
प्रोटीनयुक्त क्रेप्स, तेज़ और सरल, नाश्ते के लिए आदर्श। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले, प्रोटीनयुक्त, लैक्टोज़-रहित और यदि बताई गई वैकल्पिक सामग्री का उपयोग किया जाए तो बिना अतिरिक्त चीनी के।
प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।
शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।
उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।
यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।
डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।


एक कटोरे में पहले तरल सामग्री मिलाएँ: अंडे की सफेदी और जई का दूध।
थोड़ा-थोड़ा करके सूखी सामग्री (जई के फ्लेक्स का आटा) डालें और व्हिस्क से मिलाते रहें, जब तक बिना गुठलियों वाला बैटर न बन जाए।
एक नॉन-स्टिक पैन गरम करें और हल्का सा नारियल तेल लगाएँ।
बैटर की एक मात्रा डालें और क्रेप को लगभग 2 मिनट प्रति साइड पकाएँ, जब तक सुनहरा न हो जाए।
परोसें और ताज़े फल, सूखे मेवे तथा low carb Gianduia Swee-thy प्रोटीन क्रीम या अपनी पसंद की किसी अन्य क्रीम से सजाएँ।
लैक्टोज़ हटाने के लिए दूध की जगह वनस्पति पेय और पारंपरिक क्रीम की जगह नट बटर या Gianduia Vegan प्रोटीन क्रीम का उपयोग करें।
नॉन-स्टिक पैन
व्हिस्क
कटोरा
मात्रा लगभग 5 क्रेप्स के लिए दी गई है। प्रति 100 g पोषण मूल्य: 103 Kcal – प्रोटीन: 7.9 g – कार्बोहाइड्रेट: 17.1 g – वसा: 1.4 g. नाश्ते के लिए उपयुक्त।
Italia, Marche


| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 116.29 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 15.12 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 3.91 |
| वसा (ग्राम) | 3.09 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 0.89 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.8 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.68 |
| नमक (ग्राम) | 0.12 |