अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

Emporion
5.0
23 समीक्षाएँ · Google Maps

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    पालक की कोफ्तियाँ

    Emporion की रेसिपी

    कठिनाई
    मध्यम
    तैयारी
    20 मिनट
    पकाने की विधि
    6 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    विवरण

    पालक की कोफ्तियाँ एक स्वादिष्ट और सेहतमंद साइड डिश हैं, जो आपके दोपहर या रात के भोजन को समृद्ध करने के लिए एकदम उपयुक्त हैं। ये कोफ्तियाँ ताज़े पालक, कद्दूकस किए हुए पार्मिज़ानो चीज़ और जायफल से सुगंधित की जाती हैं। फिर इन्हें ब्रेडक्रंब से लपेटकर जैतून के तेल और मक्खन में तला जाता है, जिससे बाहर से कुरकुरी और अंदर से मुलायम बनती हैं।

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • ताज़ा पालक750 g
    • अंडे2 इकाइयों
      चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
      ₹309.23
    • कद्दूकस किया हुआ पार्मिज़ानो चीज़50 g
    • जायफल1 चुटकी
    • मैदास्वाद के लिए
    • ब्रेडक्रंबस्वाद के लिए
    • जैतून का तेलस्वाद के लिए
    • मक्खनस्वाद के लिए
    • नमकस्वाद के लिए

    पोषण मूल्य

    183 kcal प्रति सर्विंग · 238 g

    पोषण मूल्य

    183 kcal प्रति सर्विंग · 238 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

    तैयारी

    1. 1

      6 में से चरण 1: पालक को साफ़ करके धोएँ, 5/10 मिनट तक पकाएँ जब तक वे नरम न हो जाएँ, फिर उन्हें निचोड़कर बहुत बारीक काट लें

    2. 2

      6 में से चरण 2: उन्हें थोड़ा मक्खन डालकर आँच पर रखें, नमक डालें, मिलाएँ और अच्छी तरह सूखने दें

    3. 3

      6 में से चरण 3: उन्हें एक बड़े कटोरे में निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें, फिर 1 अंडा, 4 बड़े चम्मच पार्मिज़ानो और एक कद्दूकस की हुई जायफल मिलाएँ

    4. 4

      6 में से चरण 4: सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ और कम से कम आधे घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रख दें

    5. 5

      6 में से चरण 5: निर्धारित समय के बाद मिश्रण से कई गोल कोफ्तियाँ बनाएँ; बनाते समय उन्हें मैदा में, फिर फेंटे हुए अंडे में और फिर ब्रेडक्रंब में लपेटें

    6. 6

      6 में से चरण 6: इन्हें खूब गरम तेल में तलें और परोसने से पहले किचन पेपर पर निकाल लें

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • इसमें ग्लूटन है
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
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      बिना लैक्टोज़ और बिना ग्लूटेन की क्विनोआ फोकाच्चा/स्कियाच्चाता

      Sweetceliacworld

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध
    औसत मानप्रति सर्विंग238 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा766 kJ183 kcal322 kJ77 kcal
    वसा9.87 g4.15 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल4.66 g1.96 g
    कार्बोहाइड्रेट6.02 g2.53 g
    जिसमें से शर्करा1 g0.42 g
    फाइबर3.57 g1.5 g
    प्रोटीन16 g6.73 g
    नमक0.52 g0.22 g
    • प्रोटीन6.73 g · 36%
    • कार्बोहाइड्रेट2.53 g · 14%
    • वसा4.15 g · 50%
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    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • कड़ाही
      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      लाल नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन 1965 विंटेज Quarzo Nero

      ₹ 5,310.26

    • कटोरा
    • तलने की कड़ाही

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई
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