अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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5.0
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    कद्दू क्रीम और दालचीनी के साथ मुलायम फ्रेंच टोस्ट

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. की रेसिपी

    कठिनाई
    आसान
    तैयारी
    10 मिनट
    पकाने की विधि
    10 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली, Toscana
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    विवरण

    मुलायम फ्रेंच टोस्ट, टॉवर के रूप में परोसे गए, कद्दू क्रीम (पाउडर पीनट बटर) और दालचीनी के साथ, तथा पतला किया हुआ डीग्रीज़्ड पीनट बटर का एक टॉपिंग। फिट संस्करण में प्रस्तावित रेसिपी।

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • पांकार्रे3 इकाइयों
    • पूरा अंडा1 इकाई
    • अंडे का सफेद भाग50 g
    • सोया पौधे-आधारित पेय30 ml
    • एरिथ्रिटोलस्वाद के लिए
    • दालचीनीस्वाद के लिए
    • क्रीम के लिए

    • ग्रीक योगर्ट100 g
    • कद्दू पाउडर वाला डीग्रीज़्ड पीनट बटर30 g
    • कैरामेल शून्य स्वीटनर (बूंदें)स्वाद के लिए
    • ऊपर डालने के लिए

    • टॉपिंग के लिए कद्दू पाउडर वाला डीग्रीज़्ड पीनट बटर20 g
    • पौधे-आधारित पेय या पानी (टॉपिंग के लिए)20 ml
    • स्वीटनर (वैकल्पिक)स्वाद के लिए
    • टॉपिंग

    • सजावट के लिए दालचीनीस्वाद के लिए
    • क्रम्बल किया हुआ दालचीनी बिस्किट0.5 इकाइयों

    पोषण मूल्य

    945 kcal प्रति सर्विंग · 453 g

    पोषण मूल्य

    945 kcal प्रति सर्विंग · 453 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार एक सर्विंग से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, अंडे, मूंगफली, और दूध और डेयरी उत्पाद

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    तैयारी

    1. 1

      9 में से चरण 1: एक कटोरे में पूरा अंडा, अंडे का सफेद भाग, सोया पौधे-आधारित पेय, एरिथ्रिटोल और दालचीनी मिलाएँ।

    2. 2

      9 में से चरण 2: पांकार्रे की स्लाइसों को मिश्रण में डुबोएँ और अतिरिक्त मिश्रण हटाने के लिए हल्का झटका दें।

    3. 3

      9 में से चरण 3: स्लाइसों को नॉन-स्टिक पैन में दोनों तरफ सुनहरा और मुलायम होने तक पकाएँ।

    4. 4

      9 में से चरण 4: इस बीच क्रीम तैयार करें: ग्रीक योगर्ट, कद्दू पाउडर वाला डीग्रीज़्ड पीनट बटर और कैरामेल स्वीटनर की कुछ बूंदें मिलाकर एकसार क्रीम बना लें।

    5. 5

      9 में से चरण 5: फ्रेंच टोस्ट की परतों और कद्दू क्रीम को बारी-बारी से लगाकर एक टॉवर जैसा प्लेट तैयार करें।

    6. 6

      9 में से चरण 6: टॉपिंग तैयार करें: पीनट बटर का डीग्रीज़्ड (पाउडर) रूप को पौधे-आधारित पेय या पानी के साथ मिलाकर अधिक तरल संस्करण बनाएं; चाहें तो स्वीटनर जोड़ें।

    7. 7

      9 में से चरण 7: यह टॉपिंग फ्रेंच टोस्ट टॉवर के ऊपर डालें।

    8. 8

      9 में से चरण 8: ऊपर से दालचीनी छिड़कें और दालचीनी बिस्किट का आधा हिस्सा क्रम्बल करके डालें।

    9. 9

      9 में से चरण 9: तुरंत परोसें और नाश्ते का आनंद लें।

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • इसमें ग्लूटन है
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, मूंगफली, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीपाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दूध · दालें
    औसत मानप्रति सर्विंग453 ग्राम · 1 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा3,952 kJ945 kcal872 kJ209 kcal
    वसा45.89 g10.13 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल11.55 g2.55 g
    कार्बोहाइड्रेट82.76 g18.27 g
    जिसमें से शर्करा14.41 g3.18 g
    फाइबर10.1 g2.23 g
    प्रोटीन45.16 g9.97 g
    नमक2.36 g0.52 g
    • प्रोटीन9.97 g · 20%
    • कार्बोहाइड्रेट18.27 g · 36%
    • वसा10.13 g · 44%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • नॉन-स्टिक पैन
    • कटोरा
    • चम्मच या व्हिस्क
    अन्य जानकारी
    यह रेसिपी 'फिट' संस्करण में प्रस्तावित है, जिसमें डीग्रीज़्ड पीनट बटर पाउडर और शून्य-कैलोरी स्वीटनर्स का उपयोग किया गया है। पाउडर पीनट बटर को टॉपिंग के लिए पौधे-आधारित पेय के साथ घोलने का सुझाव दिया गया है।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

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