अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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5.0
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    ग्रीक जौ सलाद

    की रेसिपी

    कठिनाई
    मध्यम
    तैयारी
    40 मिनट
    पकाने की विधि
    20 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली

    विवरण

    एक ताज़ा और स्वादिष्ट सलाद, गर्मियों के लिए आदर्श।

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • पर्ल जौ200 g
    • तुलसीस्वाद के लिए
    • काली मिर्चस्वाद के लिए
    • फ़ेटा50 g
    • बिना गुठली की काली जैतून50 g
    • चेरी टमाटर250 g
    • तेल में रखा, छना हुआ टूना100 g
    • आधा प्याजस्वाद के लिए
    • नमक में रखे केपर्स (नमक हटाने के लिए)30 g
    • नींबू का छिलका1 इकाई
    • अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलस्वाद के लिए
    • बारीक नमकस्वाद के लिए

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    तैयारी

    1. 1

      5 में से चरण 1: सबसे पहले पर्ल जौ पकाएँ। पक जाने पर उसे जल्दी से ठंडे बहते पानी के नीचे से गुज़ारें, एक कटोरे में रखें और थोड़ा सा तेल मिलाएँ। ठंडा होने दें।

    2. 2

      5 में से चरण 2: प्याज को बारीक काटें। केपर्स से नमक हटाने के लिए उन्हें धो लें और काले जैतून के साथ मिलाकर काट लें।

    3. 3

      5 में से चरण 3: चेरी टमाटर भी काटें और उन्हें बाकी सामग्री के साथ जौ वाले कटोरे में डाल दें।

    4. 4

      5 में से चरण 4: फ़ेटा को हाथों से तोड़कर डालें और टूना मिलाएँ। अंत में नींबू का छिलका और बारीक कटा तुलसी मिलाएँ।

    5. 5

      5 में से चरण 5: थोड़ा सा तेल, नमक और काली मिर्च डालकर मिलाएँ।

    मुख्य व्यंजन
    Taniago74_cucinapertutti
    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक
    • इसमें ग्लूटन है
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषणTuduu द्वारा गणना की गई

    पोषण मूल्य

    178 kcal प्रति सर्विंग · 171 g

    पोषण मूल्य

    178 kcal प्रति सर्विंग · 171 g
    औसत मानप्रति सर्विंग171 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा743 kJ178 kcal435 kJ104 kcal
    वसा7.5 g4.39 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल2.6 g1.52 g
    कार्बोहाइड्रेट16.44 g9.63 g
    जिसमें से शर्करा3.01 g1.76 g
    फाइबर2.15 g1.26 g
    प्रोटीन10.91 g6.39 g
    नमक1.42 g0.83 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    • प्रोटीन6.39 g · 25%
    • कार्बोहाइड्रेट9.63 g · 37%
    • वसा4.39 g · 38%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, मछली, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

    ग्लूटन, मछली, और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटनपाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेनहीं पाया गया
    4. 4मछलीपाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
  • 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  • 9अजवाइननहीं पाया गया
  • 10सरसोंनहीं पाया गया
  • 11तिलनहीं पाया गया
  • 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  • 13लूपिननहीं पाया गया
  • 14मोलस्कनहीं पाया गया
  • धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं
    पाए गए
    दूध · सोलेनेसी · टमाटर

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, मछली, और दूध और डेयरी उत्पाद

    सुझाव और भंडारण

    भंडारण
    फ्रिज
    अन्य जानकारी
    यह ग्रीक जौ सलाद ठंडा परोसने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है, मुख्य व्यंजन या हल्के साथ के रूप में शानदार। फ्रिज में 1-2 दिन तक रखा जा सकता है।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

    Tuduu द्वारा गणना की गई

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