अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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5.0
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    एयर फ्रायर में फrittata

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    कठिनाई
    आसान
    तैयारी
    15 मिनट
    पकाने की विधि
    15 मिनट
    उत्पत्ति
    इटली
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    विवरण

    एक हल्की फrittata जो एयर फ्रायर में जल्दी बनती है, एक-डिश भोजन या हल्के डिनर के लिए बिल्कुल उपयुक्त।

    सामग्री

    परोसने की मात्रा
    • अंडे4 इकाइयों
    • आलू1 इकाई
    • तोरी0.5 इकाइयों
    • लाल हरी प्याज़1 इकाई
    • चेरी टमाटर6 इकाइयों
    • एममेंटलस्वाद के लिए
    • ऑलिव ऑयलस्वाद के लिए
    • नमकस्वाद के लिए
    • काली मिर्चस्वाद के लिए

    पोषण मूल्य

    194 kcal प्रति सर्विंग · 475 g

    पोषण मूल्य

    194 kcal प्रति सर्विंग · 475 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 4 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

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    तैयारी

    1. 1

      7 में से चरण 1: एक कटोरे में अंडे फेंटें, नमक और काली मिर्च डालें।

    2. 2

      7 में से चरण 2: आलू, तोरी और प्रोवोला को कद्दूकस करें।

    3. 3

      7 में से चरण 3: चेरी टमाटरों को आधा करें और हरी प्याज़ को छल्लों में काटें।

    4. 4

      7 में से चरण 4: एयर फ्रायर की टोकरी में बेकिंग पेपर की ट्रे रखें और तेल छिड़कें।

    5. 5

      7 में से चरण 5: फेंटे हुए अंडे डालें।

    6. 6

      7 में से चरण 6: सभी सामग्री फैलाएँ, प्रोवोला को सबसे अंत में रखें।

    7. 7

      7 में से चरण 7: एयर फ्रायर में 180 डिग्री पर 15 मिनट तक पकाएँ।

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक
    • मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक
    • ग्लूटन फ्री
    • इसमें लैक्टोज है
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए जाँच आवश्यक · मत्स्याहारियों के लिए जाँच आवश्यक · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: अंडे और दूध और डेयरी उत्पाद

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेपाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादपाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दालें · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं
    पाए गए
    दूध · सोलेनेसी · टमाटर
    औसत मानप्रति सर्विंग475 ग्राम · 4 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा812 kJ194 kcal171 kJ41 kcal
    वसा5.75 g1.21 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.66 g0.35 g
    कार्बोहाइड्रेट23.85 g5.02 g
    जिसमें से शर्करा12.4 g2.61 g
    फाइबर4.7 g0.99 g
    प्रोटीन11.59 g2.44 g
    नमक0.24 g0.05 g
    • प्रोटीन2.44 g · 24%
    • कार्बोहाइड्रेट5.02 g · 49%
    • वसा1.21 g · 27%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • एयर फ्रायर
    • कटोरा
    • कद्दूकस
    • एयर फ्रायर की टोकरी
    • बेकिंग पेपर की ट्रे
    भंडारण
    रेफ्रिजरेटर
    अन्य जानकारी
    एयर फ्रायर में बनी फrittata को फ्रिज में अधिकतम 2 दिन तक रखा जा सकता है। बेहतर ताज़गी के लिए इसे इसी अवधि में खाने की सलाह दी जाती है।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

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