Fehérjedús, könnyű palacsinta banánból, tojásfehérjéből és zabpehelylisztből, ideális reggelire vagy edzés előtti étkezésre. Laktózmentes és hozzáadott cukor nélkül.
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
Tedd a banánt, a tojásfehérjét, a zabpehelylisztet, a sütőport és az agávét por vagy szirup formájában a turmixgépbe vagy mixerbe.
Turmixold körülbelül 2 percig, amíg homogén masszát nem kapsz.
Melegíts fel egy tapadásmentes serpenyőt.
Önts a masszából keveset a serpenyőbe, és formázz belőle kör alakú korongokat.
Fordítsd meg a palacsintákat, amint buborékok jelennek meg a tetején.
Süsd oldalanként 2-3 percig, amíg aranybarna nem lesz.
Ízlés szerint díszítsd áfonyával vagy más gyümölccsel, valamint Swee-thy Klasszikus mogyoróvajjal.
Turmixgép/mixer
Tapadásmentes serpenyő
Spatula
Tápérték 100 g-ra: 115 kcal - Fehérje: 5.8 g - Szénhidrát: 19 g - Zsír: 1.7 g. Az adag kb. 8 palacsintára vonatkozik. Teljes idő: 7-13 perc.
Italia, Toscana
| Energia (kcal) | 116,21 |
| Szénhidrátok (g) | 20,59 |
| amelyből cukrok (g) | 8,38 |
| Zsír (g) | 1,34 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,25 |
| Fehérje (g) | 5,35 |
| Rostok (g) | 2,24 |
| Akció | 0,15 |
