Házi sós karamellás granola
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Proteines szétszedett zabkása banánnal, görög joghurttal, áfonyával és pisztáciakrémmel
Ricottás pancake
Ropogós toast ricottával, chufával és csokoládéval
IoBoscoVivo Srl
Light szilvás mini torta
Kakaós crêpes roll (cukor- és tojásmentes)
Görög joghurt kávéval, chia maggal, keksszel és karamellsziruppal
Puha francia toast tökös-fahéjas krémmel
Kakaós víztorta (tej és tojás nélkül)
Kása a kiegyensúlyozott reggelidhez
Csokoládés protein pancake savanykás cseresznyés lekvárral és joghurttal
Ricottás süteményke (liszt nélkül, cukor nélkül)
5 kása a reggelidhez (cannolo, bounty, nagymama tortája, cheesecake, snickers)
Könnyű ricottakrém fahéjjal és avokádóval
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Epres overnight cheese cake (puffadáscsökkentő, fehérjedús, laktózmentes)
Swee-thy
Overnight oats pb&j protein (extra krémes)
Fehérjedús „barack & cream” palacsinta (laktózmentes)
Meleg „bounty” kása kakaóval és kókusszal
Gyors, áztatásmentes zabkása mérleg nélkül
Áztatás nélküli zabkása tiramisu ízben
Rozskenyér kókuszvajjal, fügével és agávésziruppal
Könnyű reggeli zabkorpával és ricottával
Vizes zabkása fügével, kókuszvajjal és granolával
Kókuszvízzel készült palacsinta rizsliszttel
Vizes zabpelyhes palacsinta (cukor és tej nélkül)
PB&J "french toast" fit (serpenyőben)
Reggeli pohárban
Emporion
Sós zabkása spenóttal és kurkumával
Zabkása mikrohullámú sütőben
Joghurtkrém málnával, kakaóval és mézzel
Gyors reggeli / snack kakaós-mogyorós granolával (3 napos meal prep)
Fehérje palacsinták tojás nélkül, cukor nélkül, barackkal és mandulával
Chia pudding arónia és áfonya (vegán)
Éjszakai zabkása kakaóval és eperrel
Kakaós crêpes
