A french toast fit változata PB&J szendvics formában, tojás és laktóz nélkül: mogyoróvajjal és light lekvárral megkent kenyérszeletek, banánból és növényi italból készült tésztába forgatva, majd serpenyőben aranybarnára sütve.
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
Kenj egy evőkanál mogyoróvajat egy szelet kenyérre, a másik szeletre pedig light lekvárt, majd zárd szendviccsé.
Készítsd el a tésztát: egy tálban törd össze a banánt, add hozzá a növényi italt és egy csipet fahéjat; keverd simára.
Melegíts fel egy tapadásmentes serpenyőt, és enyhén olajozd meg, vagy használj olajspray-t.
Minden szendvicset márts meg a tésztában mindkét oldalon, hagyd néhány másodpercig beszívódni.
Süsd a szendvicseket serpenyőben közepes lángon oldalanként kb. 2–3 percig, amíg kívül aranybarna és ropogós nem lesz.
Tálald melegen. Ha szeretnéd, szórd meg egy kevés extra fahéjjal, vagy adj hozzá friss gyümölcsöt.
Tapadásmentes serpenyő
Tál
Villa vagy banántörő
Laktózmentes és tojásmentes recept; alkalmas annak, aki magas fehérjetartalmú opciót keres, ha magas fehérjetartalmú mogyoróvajat használ. Könnyebb változathoz használj kevés olajat és csökkentett cukortartalmú lekvárt.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 205,82 |
| Szénhidrátok (g) | 33,28 |
| amelyből cukrok (g) | 8,55 |
| Zsír (g) | 5,62 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,1 |
| Fehérje (g) | 6,05 |
| Rostok (g) | 2,86 |
| Akció | 0,29 |
