Emporion
Sütés nélküli málnás cheesecake

Sütés nélküli málnás cheesecake

@fitporn-healthy-food-looking-good

Friss és krémes, egyszemélyes málnás cheesecake, amely sütés nélkül készül ropogós kétszersültalappal, zsírszegény ricottával és fehérjedús kenhető sajttal.

Nehézség: Easy
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Kétszersült2 Egységek
  • Tej vagy növényi ital30 ml
  • Méz5 g
  • Zsírszegény ricotta80 g
  • Fehérjedús kenhető sajt60 g
  • Citromhéjízlés szerint
  • Édesítőszerízlés szerint
  • Hozzáadott cukor nélküli málnalekvár
    Hozzáadott cukor nélküli málnalekvárízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Extra Zero dzsem 260 g (Málna)

    Extra Zero dzsem 260 g (Málna)

    1 termék
    Ft 2616,07
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 / 5

    Morzsold finomra a kétszersülteket, majd keverd össze a tejjel vagy növényi itallal és a mézzel, amíg nedves, tömör keveréket nem kapsz.

  2. LÉPÉS 2 / 5

    Oszlasd el a keveréket egy cukrászati gyűrű vagy egy kis forma alján, majd egy teáskanál hátuljával alaposan nyomkodd le.

  3. LÉPÉS 3 / 5

    Egy tálban dolgozd össze a ricottát a fehérjedús kenhető sajttal, a citromhéjjal és az édesítőszerrel, amíg sima és homogén krémet nem kapsz.

  4. LÉPÉS 4 / 5

    Öntsd a krémet a kétszersültalapra, majd gondosan simítsd el a felületét.

  5. LÉPÉS 5 / 5

    Fejezd be a málnalekvárral, majd tálalás előtt legalább 1 órán át hagyd megszilárdulni a hűtőszekrényben.

Tippek

  • Egyszemélyes cukrászati gyűrű

  • Kézi habverő

Általános információk

Tárolási tudnivalók

Lefedve, hűtőszekrényben legfeljebb 2 napig tárold. A fényes feltét megőrzése érdekében a lekvárt közvetlenül tálalás előtt add hozzá.

További információk

Szilárdabb állagért hagyd a cheesecaket néhány órán át a hűtőszekrényben, vagy készítsd el előző nap. Az édesítőszer és a lekvár mennyisége ízlés szerint módosítható.

Származás

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)240
Szénhidrát (g)22,69
ebből cukrok (g)3,84
Zsír (g)13,34
ebből telített zsírsavak (g)7,29
Fehérje (g)8,23
Rost (g)0,93
Só (g)0,28
  • Fehérje
    8,23g · 14%
  • Szénhidrát
    22,69g · 37%
  • Zsír
    13,34g · 49%

Gyakran ismételt kérdések