Gyakran ismételt kérdések

A platformon elérhető minden terméket a termékadatlapján feltüntetett partnereladó tesz közzé és értékesít. A platform metakeresőként és piactérként működik: megkönnyíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki az ügylet felelősévé válik.

A szállítást közvetlenül a partnereladó kezeli. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, majd átadják a futárszolgálatnak. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelését az végezze, akinél ténylegesen rendelkezésre áll a termék.

A termékadatlapján megtalálod az összetevőket, az allergéneket és a tápértékre vonatkozó információkat az eladó vagy a gyártó által megadott adatok, vagyis a hivatalos címke alapján. Ha allergiád vagy ételintoleranciád van, azt javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.

A platform azért jött létre, hogy népszerűsítse és könnyebben elérhetővé tegye az élelmiszeripari Made in Italy termékeket. Az élelmiszer-kereskedelem területén működő, koherens kínálattal és átlátható információkkal rendelkező eladókat választunk ki. Minden termék egy azonosítható eladóhoz és teljes körű tájékoztató adatlaphoz kapcsolódik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalmat jelentsen.

A szállítási idő és költség az eladótól és a célállomástól függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárban mindig megtalálod a kézbesítés aktuális becsült idejét. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam az országtól és a futárszolgálattól függően változhat.

Emporion
5,0
23 értékelés · Google Maps

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
RólunkAdatvédelmi irányelvekCookie-szabályzatFeltételek és kikötésekHogyan működikVisszaküldési szabályzatLégy partner és adj el velünkA Tuduu platform használatának általános szerződési feltételei (szakmai felhasználók)
Elállás, visszaküldés és lemondás

Iratkozz fel

Iratkozz fel az exkluzív ajánlatokért

Biztonságos fizetés

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Működteti: Tuduu
Emporion
Kosár
  • Üzletek
  • Termékek
  • Receptek
  1. Főoldal
  2. Receptek
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Fit palacsinta
Fit palacsinta

Fit palacsinta

receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
5 perc
Főzés
10 perc
Származás
Olaszország

Leírás

Puha és fehérjedús, próbáld ki, nem fogod megbánni!

Hozzávalók

Adagok
  • Tojásfehérje100 g
  • Zabpehely liszt60 g
  • Banán50 g
  • Görög joghurt50 g
  • Mogyoróvaj2 Egységek
  • Sütőpor2 g
  • Kókuszolajízlés szerint
  • Cukormentes karamellszirupízlés szerint
  • Tartalomkészítők
  • Média
  • Rólunk
    Reggeli
    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
    Allergének és az összetevők elemzése

    Tápértékek

    187 kcal adagonként · 81 g

    Tápértékek

    187 kcal adagonként · 81 g

    Adag: a hozzávalók tömege 4 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

    Allergének és elemzés

    Tojás, Földimogyoró és Tej és tejtermékek

    Allergének és elemzés

    Tojás, Földimogyoró és Tej és tejtermékek

    Hasonló receptek

    • Epres-vaníliás fit mini piték
      33 minEasy
       Swee-thy

      Epres-vaníliás fit mini piték

      Swee-thy

    • Amerikai reggeli
      35 minMedium
      Em

      Amerikai reggeli

      Emporion

    • Fit gluténmentes tiramisu
      10 minEasy
      IoBoscoVivo

      Fit gluténmentes tiramisu

      IoBoscoVivo

    További receptek a(z) Reggeli kategóriában

    Előkészítés

    1. 1

      Lépés 1 / 3: Keverj össze minden hozzávalót.

    2. 2

      Lépés 2 / 3: Süsd mindkét oldalát egy olajozott tapadásmentes serpenyőben.

    3. 3

      Lépés 3 / 3: Töltsd meg karamelltoppinggal.

    • Vegánoknak nem megfelelő
    • Vegetáriánusoknak megfelelő
    • Peszketáriánusoknak megfelelő
    • Glutén ellenőrizendő
    • Laktózt tartalmaz
    • Nikkelt tartalmaz
    Kiszámította: Tuduu

    Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Tojás, Földimogyoró és Tej és tejtermékek · Ellenőrizendő allergének: Glutén

    Allergének 1169/2011/EU rendelet

    1. 1GluténEllenőrizendő
    2. 2RákfélékNem észlelve
    3. 3TojásÉszlelve
    4. 4HalNem észlelve
    5. 5FöldimogyoróÉszlelve
    6. 6SzójaNem észlelve
    7. 7Tej és tejtermékekÉszlelve
    8. 8DiófélékNem észlelve
    9. 9ZellerNem észlelve
    10. 10MustárNem észlelve
    11. 11SzezámNem észlelve
    12. 12SzulfitokNem észlelve
    13. 13CsillagfürtNem észlelve
    14. 14PuhatestűekNem észlelve

    Szürkével: nem észlelveÉszlelveEllenőrizendő

    Egyéb érzékenységek

    Nem észlelve
    Burgonyafélék · Aromák · Kávé · Alakor · Paradicsom
    Észlelve
    Tej · Hüvelyesek
    Átlagos értékekAdagonként81 g · 1 / 4100 grammonként
    Energia781 kJ187 kcal971 kJ232 kcal
    Zsír9,74 g12,1 g
    ebből telített zsírsavak1,91 g2,37 g
    Szénhidrát14,51 g18,02 g
    ebből cukrok2,42 g3,01 g
    Rost3,1 g3,85 g
    Fehérje9,88 g12,27 g
    Só0,12 g0,15 g
    • Fehérje12,27 g · 21%
    • Szénhidrát18,02 g · 31%
    • Zsír12,1 g · 48%
    Kiszámította: Tuduu

    Tippek és tárolás

    Tippek
    • Tapadásmentes serpenyő
    További információk
    Fit séf: @healthy_food.lab

    A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

    Kiszámította: Tuduu

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. további receptjei

    • Zabkása karamellel és csokoládéval
      10 minEasy

      Zabkása karamellel és csokoládéval

    • Mug cake pan di stelle
      25 minEasy

      Mug cake pan di stelle

    • Pisztáciás és csokoládés cicciopancake
      15 minEasy

      Pisztáciás és csokoládés cicciopancake

    • Könnyű crêpes
      15 minEasy

      Könnyű crêpes

    Fitporn® - Healthy Food, Looking Good. összes receptje