Gyakran ismételt kérdések

A platformon elérhető minden terméket a termékadatlapján feltüntetett partnereladó tesz közzé és értékesít. A platform metakeresőként és piactérként működik: megkönnyíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki az ügylet felelősévé válik.

A szállítást közvetlenül a partnereladó kezeli. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, majd átadják a futárszolgálatnak. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelését az végezze, akinél ténylegesen rendelkezésre áll a termék.

A termékadatlapján megtalálod az összetevőket, az allergéneket és a tápértékre vonatkozó információkat az eladó vagy a gyártó által megadott adatok, vagyis a hivatalos címke alapján. Ha allergiád vagy ételintoleranciád van, azt javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.

A platform azért jött létre, hogy népszerűsítse és könnyebben elérhetővé tegye az élelmiszeripari Made in Italy termékeket. Az élelmiszer-kereskedelem területén működő, koherens kínálattal és átlátható információkkal rendelkező eladókat választunk ki. Minden termék egy azonosítható eladóhoz és teljes körű tájékoztató adatlaphoz kapcsolódik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalmat jelentsen.

A szállítási idő és költség az eladótól és a célállomástól függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárban mindig megtalálod a kézbesítés aktuális becsült idejét. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam az országtól és a futárszolgálattól függően változhat.

Emporion
5,0
23 értékelés · Google Maps

Kövess minket a közösségi médiában:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: 12392590969
RólunkAdatvédelmi irányelvekCookie-szabályzatFeltételek és kikötésekHogyan működikVisszaküldési szabályzatLégy partner és adj el velünkA Tuduu platform használatának általános szerződési feltételei (szakmai felhasználók)
Elállás, visszaküldés és lemondás

Iratkozz fel

Iratkozz fel az exkluzív ajánlatokért

Biztonságos fizetés

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero
Működteti: Tuduu
Emporion
Kosár
  • Üzletek
  • Termékek
  • Receptek
  1. Főoldal
  2. Receptek
  3. Swee-thy
  4. Sós cukkinis és fűszeres gofri
Sós cukkinis és fűszeres gofri

Sós cukkinis és fűszeres gofri

receptje

Nehézség
Easy
Előkészítés
10 perc
Főzés
6 perc
Származás
Olaszország

Leírás

Sós és fehérjedús gofri cukkinivel és aromás fűszernövényekkel, ideális sós reggelihez, villásreggelihez vagy könnyű, laktató ebédhez. Laktózmentesen készül, és friss koktélparadicsommal vagy salátával tálalható.

Hozzávalók

Adagok
  • Semleges ízű zabpehelyliszt60 g
  • Tojás1 Egység
  • Reszelt és kinyomkodott cukkini100 g
  • Víz70 ml
  • Semleges ízű tejsavófehérje10 g
    Ez a termék nem szállítható a kiválasztott országba
    Ft11 250,30
  • Snidlingízlés szerint
  • Sóízlés szerint
  • Borsízlés szerint
  • Koktélparadicsom vagy saláta a tálaláshozízlés szerint
  • Tartalomkészítők
  • Média
  • Rólunk
    Reggeli
    Swee-thy
    Allergének és az összetevők elemzése

    Tápértékek

    323 kcal adagonként · 290 g

    Tápértékek

    323 kcal adagonként · 290 g

    Adag: a hozzávalók tömege egy adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.

    Allergének és elemzés

    Glutén, Tojás és Tej és tejtermékek

    Allergének és elemzés

    Glutén, Tojás és Tej és tejtermékek

    Hasonló receptek

    • Kókuszos és "nutellás" fehérjés palacsinta
      15 minEasy
      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

      Kókuszos és "nutellás" fehérjés palacsinta

      Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

    • Amerikai reggeli
      35 minMedium
      Em

      Amerikai reggeli

      Emporion

    • Fit gluténmentes tiramisu
      10 minEasy
      IoBoscoVivo

      Fit gluténmentes tiramisu

      IoBoscoVivo

    További receptek a(z) Reggeli kategóriában

    Előkészítés

    1. 1

      Lépés 1 / 6: Reszeld le a cukkinit, alaposan nyomkodd ki belőle a felesleges vizet, majd tedd egy tálba.

    2. 2

      Lépés 2 / 6: Add hozzá a zabpehelylisztet, a tojást, a vizet, a tejsavófehérjét, a snidlinget, a sót és a borsot.

    3. 3

      Lépés 3 / 6: Keverd össze az összes hozzávalót, amíg sűrű és homogén tésztát nem kapsz.

    4. 4

      Lépés 4 / 6: Melegítsd elő a gofrisütőt, majd öntsd bele a tésztát, és egyenletesen oszlasd el.

    5. 5

      Lépés 5 / 6: Süsd 5–7 percig, amíg a gofri aranybarna és kellően szilárd lesz.

    6. 6

      Lépés 6 / 6: Melegen tálald friss koktélparadicsommal vagy vegyes salátával.

    • Vegánoknak nem megfelelő
    • Vegetáriánusoknak megfelelő
    • Peszketáriánusoknak megfelelő
    • Glutént tartalmaz
    • Laktózt tartalmaz
    • Nikkelt tartalmaz
    Kiszámította: Tuduu

    Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén, Tojás és Tej és tejtermékek

    Allergének 1169/2011/EU rendelet

    1. 1GluténÉszlelve
    2. 2RákfélékNem észlelve
    3. 3TojásÉszlelve
    4. 4HalNem észlelve
    5. 5FöldimogyoróNem észlelve
    6. 6SzójaNem észlelve
    7. 7Tej és tejtermékekÉszlelve
    8. 8DiófélékNem észlelve
    9. 9ZellerNem észlelve
    10. 10MustárNem észlelve
    11. 11SzezámNem észlelve
    12. 12SzulfitokNem észlelve
    13. 13CsillagfürtNem észlelve
    14. 14PuhatestűekNem észlelve

    Szürkével: nem észlelveÉszlelve

    Egyéb érzékenységek

    Nem észlelve
    Hüvelyesek · Aromák · Kávé · Alakor
    Észlelve
    Tej · Burgonyafélék · Paradicsom
    Átlagos értékekAdagonként290 g · 1 / 1100 grammonként
    Energia1349 kJ323 kcal465 kJ111 kcal
    Zsír9,28 g3,2 g
    ebből telített zsírsavak2,29 g0,79 g
    Szénhidrát41,88 g14,44 g
    ebből cukrok2,61 g0,9 g
    Rost7,31 g2,52 g
    Fehérje15,78 g5,44 g
    Só0,2 g0,07 g
    • Fehérje5,44 g · 20%
    • Szénhidrát14,44 g · 53%
    • Zsír3,2 g · 27%
    Kiszámította: Tuduu
    • Biztonságos fizetés
      • Visa
      • Mastercard
      • American Express
      • Apple Pay
      • Google Pay
      • Klarna
      • Bancontact
      • iDEAL, Wero

    Tippek és tárolás

    Tippek
    • Gofrisütő
    Tárolás
    Légmentesen záródó edényben, hűtőszekrényben legfeljebb 1 napig tárolható. Tálalás előtt melegítsd fel gofrisütőben vagy serpenyőben.
    További információk
    Laktózmentes recept, villásreggelihez vagy fehérjedús ebédhez alkalmas. Ropogósabb állagért süsd a gofrit további egy percig.

    A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.

    Kiszámította: Tuduu
    • Tekintsd meg a visszaküldési szabályzatot
  • 5,0 a Google Mapsen, Emporion 23 értékelése
  • Swee-thy további receptjei

    • Gyors satay szósz
      2 minEasy

      Gyors satay szósz

    • „Light” édes-savanyú öntet fehérjés salátához
      5 minEasy

      „Light” édes-savanyú öntet fehérjés salátához

    • Epres fehérjeturmix
      5 minEasy

      Epres fehérjeturmix

    • pro+pro smoothie bowl (low FODMAP)
      10 minEasy

      pro+pro smoothie bowl (low FODMAP)

    Swee-thy összes receptje