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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.
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Ricetta di
Le cotolette di melanzane sono un contorno gustoso e leggero tipico della cucina italiana. Le melanzane vengono tagliate a fette, impanate e poi fritte per ottenere una croccantezza irresistibile. Perfette da accompagnare a un secondo piatto di carne o pesce o da servire come antipasto.





Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.




Passo 1 di 8: Private i peperoni del picciolo con i semi e dei filamenti bianchi interni tagliateli a pezzetti e fateli rosolare per qualche istante a fuoco vivace in un tegame con un cucchiaio d'olio e una noce di burro
Passo 2 di 8: Abbassate poi la fiamma salate e pepate a piacere coprite e proseguite la cottura per 20 minuti
Passo 3 di 8: Aggiungete quindi lo zucchero uno spruzzo di aceto e il basilico tritato e cuocete ancora per qualche istante
Passo 4 di 8: Spuntate le melanzane lavatele e tagliatele a fettine dello spessore di un cm
Passo 5 di 8: Passatele prima nelle uova sbattute in una ciotola con l'origano sale e pepe e poi nel pangrattato
Passo 6 di 8: Cuocetele quindi da entrambe le parti in una padella antiaderente con olio e burro per qualche minuto finché cioè risulteranno uniformemente dorate tamponandole a fine cottura con della carta assorbente in modo da eliminare l'unto in eccesso
Passo 7 di 8: Servite le cotolette ben calde con i peperoni preparati
Passo 8 di 8: Per un tocco in più sbattete le uova con un cucchiaio abbondante di pecorino grattugiato
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In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte e derivati
Non adatto ai vegani: Uova, Burro
Contiene glutine: Pangrattato
Contiene lattosio: Burro
Contiene nichel: Pangrattato
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Pangrattato
Uova: Uova
Latte e derivati: Burro
Latte: Burro
Solanacee: Melanzane
| Valori medi | Per porzione337 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 477 kJ114 kcal | 142 kJ34 kcal |
| Grassi | 2,97 g | 0,88 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,84 g | 0,25 g |
| Carboidrati | 13,29 g | 3,94 g |
| di cui zuccheri | 12,48 g | 3,7 g |
| Fibre | 6,71 g | 1,99 g |
| Proteine | 6,37 g | 1,89 g |
| Sale | 0,17 g | 0,05 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.



