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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

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Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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Omelette alle zucchine

Omelette alle zucchine

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
10 min
Cottura
10 min
Origine
Italia

Descrizione

L'omelette alle zucchine è un contorno semplice e gustoso, perfetto da preparare quando si hanno delle zucchine fresche a disposizione. Le zucchine vengono tagliate a rondelle sottili e poi saltate in padella con olio d'oliva e burro fino a quando diventano tenere e leggermente dorate. Le uova vengono sbattute con sale, pepe e prezzemolo tritato, quindi versate nella padella insieme alle zucchine. L'omelette viene cotta da entrambi i lati fino a quando risulta dorata e morbida. Un contorno versatile e saporito, da gustare caldo o freddo.

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    Ingredienti

    Porzioni
    • Uovaq.b.
      €2,90
    • Zucchineq.b.
      €4,50
    • Prezzemoloq.b.
    • Olio d'oliva1 cucchiaio
      €3,80
    • Burro1 noce
    • Saleq.b.
    • Pepeq.b.

    Preparazione

    1. 1

      Passo 1 di 6: Lavate le zucchine e tagliatele a fiammifero

    2. 2

      Passo 2 di 6: Raccoglietele in una padella antiaderente e ponete per alcuni minuti sul fuoco a fiamma viva per farle asciugare un po'

    3. 3

      Passo 3 di 6: Salate pepate e tenete da parte in caldo

    4. 4

      Passo 4 di 6: Sbattete leggermente le uova salate pepate unite un po' di prezzemolo fresco tritato finemente

    5. 5

      Passo 5 di 6: In una padella scaldate un cucchiaio d'olio e una noce di burro versatevi le uova sbattute e cuocete l'omelette in modo che resti asciutta sotto e morbida sopra

    6. 6

      Passo 6 di 6: Lasciate sul fuoco per un minuto poi fate scivolare l'omelette sul piatto da portata e servitela

    Secondi piatti
    Emporion
    • Non adatto ai vegani
    • Adatto ai vegetariani
    • Adatto ai pescetariani
    • Senza glutine
    • Contiene lattosio
    • Senza nichel
    Allergeni e analisi degli ingredientiCalcolato da Tuduu

    Valori nutrizionali

    Valori nutrizionali

    Valori mediPer 100 g
    Energia3435 kJ821 kcal
    Grassi91,7 g
    di cui acidi grassi saturi31,39 g
    Carboidrati0,55 g
    di cui zuccheri0,55 g
    Proteine0,4 g
    Sale0,01 g
    • Proteine0,4 g · 0%
    • Carboidrati0,55 g · 0%
    • Grassi91,7 g · 100%
    Calcolato da Tuduu

    Allergeni e analisi

    Uova e Latte e derivati

    Allergeni e analisi

    Uova e Latte e derivati

    Non adatto ai vegani: Uova, Burro

    Contiene lattosio: Burro

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineNon rilevato
    2. 2CrostaceiNon rilevato
    3. 3UovaRilevato
    4. 4PesceNon rilevato
    5. 5ArachidiNon rilevato
    6. 6Soia

    Aggiungi €99,00 per avere la spedizione gratuita

    Non rilevato
  • 7Latte e derivatiRilevato
  • 8Frutta a guscioNon rilevato
  • 9SedanoNon rilevato
  • 10SenapeNon rilevato
  • 11SesamoNon rilevato
  • 12SolfitiNon rilevato
  • 13LupiniNon rilevato
  • 14MolluschiNon rilevato
  • In grigio: non rilevatiRilevato

    Uova: Uova

    Latte e derivati: Burro

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Rilevati
    Latte

    Latte: Burro

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Allergeni rilevati: Uova e Latte e derivati

    Consigli e conservazione

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    • Ciotola
    • Forchetta

    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

    Calcolato da Tuduu
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