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Nella scheda prodotto trovi ingredienti, allergeni e informazioni nutrizionali secondo i dati forniti dal venditore o produttore, cioè l'etichetta ufficiale. Se hai allergie o intolleranze, ti consigliamo di verificare attentamente la scheda prima dell'acquisto e contattare il venditore per dubbi specifici.

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Tempi e costi di consegna dipendono dal venditore e dalla destinazione. In checkout trovi sempre la stima della consegna aggiornata prima di confermare il pagamento. Per spedizioni internazionali, i tempi possono variare a seconda del paese e del corriere.

Emporion
5,0
23 recensioni · Google Maps

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  1. Zuppa Di Fave Carciofi E Patate
Emporion
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Zuppa Di Fave Carciofi E Patate

Zuppa Di Fave Carciofi E Patate

Ricetta di

Difficoltà
Media
Preparazione
15 min
Cottura
30 min
Origine
Italia

Descrizione

La zuppa di fave, carciofi e patate è un primo piatto tipico della cucina mediterranea. Questa ricetta combina i sapori della terra, con le fave fresche, i carciofi teneri e le patate medie. Il tutto viene arricchito dalla pancetta affumicata, che conferisce un sapore intenso. La zuppa è condita con aglio, cipolla e peperoncino, per un tocco di piccantezza, e viene poi completata con succo di limone e prezzemolo fresco. Un piatto ricco di gusto e perfetto per le serate invernali.

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Ingredienti

Porzioni
  • Carciofi teneri6 unità
  • Patate medie3 unità
  • Fave fresche già sgranate350 g
    €13,70
  • Pancetta affumicata a dadini100 g
  • Cipolla1 unità
  • Aglio1 spicchio
    €5,50
  • Peperoncino1 pizzico
    €1,20
  • Succo di limoneq.b.
    €12,30
  • Prezzemoloq.b.
  • Brodoq.b.
  • Olio extravergine di oliva4 cucchiai
    €3,80
  • Saleq.b.
  • Pepeq.b.
Primi piatti
Emporion
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

454 kcal a porzione · 626 g

Valori nutrizionali

454 kcal a porzione · 626 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Nessun allergene rilevato

Allergeni e analisi

Nessun allergene rilevato

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    Preparazione

    1. 1

      Passo 1 di 6: Sbucciate le patate lavatele e tagliatele a dadini

    2. 2

      Passo 2 di 6: Eliminate dai carciofi le foglie esterne più dure tagliateli a fettine o a quarti togliete il 'fieno' se c'è e immergeteli in acqua acidulata con il succo di limone per evitare che anneriscano

    3. 3

      Passo 3 di 6: Affettate finemente la cipolla e fatela rosolare nell'olio insieme alla pancetta e allo spicchio d'aglio

    4. 4

      Passo 4 di 6: Quando l'aglio è dorato eliminatelo unite le fave le patate e i carciofi e lasciate insaporire mescolando

    5. 5

      Passo 5 di 6: Aggiungete circa 1 litro di brodo portate a ebollizione unite il peperoncino e lasciate cuocere a fiamma media mescolando di tanto in tanto per 45 minuti circa o fino a quando le verdure saranno cotte

    6. 6

      Passo 6 di 6: Volendo profumate con una cucchiaiata di prezzemolo tritato

    • Non adatto ai vegani
    • Non adatto ai vegetariani
    • Non adatto ai pescetariani
    • Senza glutine
    • Senza lattosio
    • Contiene nichel
    Calcolato da Tuduu

    In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Non adatto ai pescetariani · Contiene nichel

    Non adatto ai vegani: Pancetta affumicata a dadini

    Non adatto ai vegetariani: Pancetta affumicata a dadini

    Non adatto ai pescetariani: Pancetta affumicata a dadini

    Contiene nichel: Cipolla, Fave fresche già sgranate

    Allergeni Regolamento UE 1169/2011

    1. 1GlutineNon rilevato
    2. 2CrostaceiNon rilevato
    3. 3UovaNon rilevato
    4. 4PesceNon rilevato
    5. 5ArachidiNon rilevato
    6. 6SoiaNon rilevato
    7. 7Latte e derivatiNon rilevato
    8. 8Frutta a guscioNon rilevato
    9. 9SedanoNon rilevato
    10. 10SenapeNon rilevato
    11. 11SesamoNon rilevato
    12. 12SolfitiNon rilevato
    13. 13LupiniNon rilevato
    14. 14MolluschiNon rilevato

    In grigio: non rilevati

    Altre sensibilità

    Non rilevati
    Latte · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
    Rilevati
    Legumi · Solanacee

    Legumi: Fave fresche già sgranate

    Solanacee: Peperoncino, Patate medie

    Valori mediPer porzione626 g · 1 di 4Per 100 g
    Energia1900 kJ454 kcal304 kJ73 kcal
    Grassi18,91 g3,02 g
    di cui acidi grassi saturi3,94 g0,63 g
    Carboidrati41,25 g6,59 g
    di cui zuccheri9,64 g1,54 g
    Fibre24,04 g3,84 g
    Proteine20,47 g3,27 g
    Sale0,75 g0,12 g
    • Proteine3,27 g · 20%
    • Carboidrati6,59 g · 40%
    • Grassi3,02 g · 40%
    Calcolato da Tuduu

    Consigli e conservazione

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    Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

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