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Emporion
5,0
24 recensioni · Google Maps

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  1. Baccalà Brandato Alla Ligure
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Baccalà Brandato Alla Ligure
Secondi piatti

Baccalà Brandato Alla Ligure

Ricetta di Emporion

Difficoltà
Media
Preparazione
30 min
Cottura
40 min
Origine
Italia, Liguria
Allergeni e analisi degli ingredienti

Descrizione

Il Baccalà Brandato Alla Ligure è un gustoso secondo piatto tipico della Liguria. Si prepara con baccalà, patate, cipolla bianca, prezzemolo, aglio, olive taggiasche, limone, pane casereccio e olio d'oliva extra-vergine. Il baccalà viene lessato e poi frullato insieme alle patate, formando una crema morbida e saporita. Viene arricchito con cipolla bianca, prezzemolo e aglio, per un gusto ancora più intenso. Le olive taggiasche e il succo di limone donano freschezza al piatto, mentre il pane casereccio abbrustolito offre una piacevole croccantezza. Infine, l'olio d'oliva extra-vergine completa il piatto, conferendo un sapore ricco e autentico.

Ingredienti

Porzioni
  • Baccalà400 g
    €7,30
  • Patate300 g
  • Cipolla biancaq.b.
  • Prezzemoloq.b.
  • Aglio1 spicchio
    €5,50
  • Olive taggiasche200 g
    €8,31
  • Limone (succo)1 unità
  • Pane casereccio1 fetta
    €8,00
  • Olio extravergine di olivaq.b.
    €3,80

Valori nutrizionali

283 kcal a porzione · 269 g

Valori nutrizionali

283 kcal a porzione · 269 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine e Pesce

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 7: Pelare le patate e tagliarle a dadini

  2. 2

    Passo 2 di 7: Lessare il baccalà con le patate in una pentola con dell'acqua profumata con la cipolla senza aggiungere il sale

  3. 3

    Passo 3 di 7: A parte tritare il prezzemolo con l'aglio e le olive

  4. 4

    Passo 4 di 7: Mettere il composto in una ciotola unire il succo di limone e l'olio extra-vergine di oliva

  5. 5

    Passo 5 di 7: Abbrustolire la fetta di pane in forno per 2 minuti

  6. 6

    Passo 6 di 7: Schiacciare il baccalà con le patate in una pentola di coccio aggiungere il trito precedentemente ottenuto e poi brandare (ovvero scuotere energicamente) la pentola con il baccalà

  7. 7

    Passo 7 di 7: Servire con una fetta di pane croccante

  • Non adatto ai vegani
  • Non adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Senza lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Non adatto ai vegetariani · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Pesce

Non adatto ai vegani: Baccalà

Non adatto ai vegetariani: Baccalà

Contiene glutine: Pane casereccio

Contiene nichel: Cipolla bianca, Pane casereccio

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceRilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiNon rilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Pane casereccio

Pesce: Baccalà

Altre sensibilità

Non rilevati
Latte · Legumi · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Solanacee

Solanacee: Patate

Valori mediPer porzione269 g · 1 di 4Per 100 g
Energia1185 kJ283 kcal441 kJ105 kcal
Grassi9,46 g3,52 g
di cui acidi grassi saturi1,34 g0,5 g
Carboidrati19,35 g7,2 g
di cui zuccheri1,37 g0,51 g
Fibre3,79 g1,41 g
Proteine31,74 g11,81 g
Sale4,84 g1,8 g
  • Proteine11,81 g · 44%
  • Carboidrati7,2 g · 27%
  • Grassi3,52 g · 29%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Suggerimenti
  • pentola
    Batteria di pentole 7 pezzi, 1965 Vintage inox
    Spaghetti & Mandolino

    Batteria di pentole 7 pezzi, 1965 Vintage inox

    € 469,90

  • padella
    Padella antiaderente rossa 1965 Vintage Quarzo Nero
    Spaghetti & Mandolino

    Padella antiaderente rossa 1965 Vintage Quarzo Nero

    € 49,80

  • frullatore

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

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