よくある質問

プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

Emporion
5.0
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コシャリ

コシャリ

のレシピ

難易度
中級
作り方
15分
調理
45分
原産地
エジプト

説明

コシャリは、米、レンズ豆、トマトソースを組み合わせ、にんにくと玉ねぎで味付けした中東の伝統料理です。エジプト発祥で、中東各地でとても人気があります。栄養たっぷりで風味豊か、しっかりした食事にぴったりです。

材料

分量
  • 米200 g
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥517.07
  • レンズ豆350 g
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥909.33
  • オリーブオイル2 大さじ
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥677.54
  • 刻みニンニク1 小さじ
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥980.65
  • トマトピューレ500 g
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥534.90
  • 水150 g
  • ワインビネガー適量
    選択した国にはこの商品を発送できません
    ¥1,034.14
  • 薄切り玉ねぎ適量

栄養成分

568 kcal/1食分 · 270 g

栄養成分

568 kcal/1食分 · 270 g

1食分:材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

検出されたアレルゲンはありません

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検出されたアレルゲンはありません
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    作り方

    1. 1

      12件中1件目: 米は別でゆでる

    2. 2

      12件中2件目: レンズ豆をぬるま湯で戻し、たっぷりの水を入れた鍋に入れる

    3. 3

      12件中3件目: 沸騰させる

    4. 4

      12件中4件目: 弱火で、水分がすべて吸収されるまで煮る

    5. 5

      12件中5件目: レンズ豆がまだ十分に柔らかくない場合は、水を足す

    6. 6

      12件中6件目: まず熱した油でにんにくに焼き色をつけてソースを作る

    7. 7

      12件中7件目: トマトピューレを加え、10〜15分煮る

    8. 8

      12件中8件目: 水と酢を加えて沸騰させる

    パスタ・麺類
    Emporion
    • ビーガン向け
    • ベジタリアン向け
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンフリー
    • ラクトースフリー
    • ニッケルを含む
    アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

    要約: ニッケルを含む

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン未検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵未検出
    4. 4魚未検出
    5. 5ピーナッツ未検出
    6. 6大豆未検出
    7. 7牛乳・乳製品未検出
    8. 8ナッツ類未検出
    9. 9セロリ未検出
    10. 10マスタード未検出
    11. 11ゴマ未検出
    12. 12亜硫酸塩未検出
    13. 13ルピナス未検出
    14. 14軟体動物未検出

    グレー表示:未検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦
    検出
    豆類 · ナス科 · トマト
    平均値1食あたり270 g · 1/4100 gあたり
    エネルギー2,377 kJ568 kcal881 kJ211 kcal
    脂質8.61 g3.19 g
    飽和脂肪酸1.19 g0.44 g
    炭水化物94.87 g35.17 g
    糖類6.72 g2.49 g
    食物繊維13.51 g5.01 g
    たんぱく質27.08 g10.04 g
    食塩0.51 g0.19 g
    • たんぱく質10.04 g · 19%
    • 炭水化物35.17 g · 67%
    • 脂質3.19 g · 14%
    計算:Tuduu
  • 9

    12件中9件目: すぐに火から下ろし、塩で味を調える

  • 10

    12件中10件目: 玉ねぎを薄切りにし、少量の熱した油でさっと炒める

  • 11

    12件中11件目: 皿にレンズ豆、米、さらにレンズ豆、米の順に重ねて盛る

  • 12

    12件中12件目: 玉ねぎとソースをスプーンでかける

  • レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu
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    ヒント
    • フライパン
      赤いノンスティックフライパン 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      赤いノンスティックフライパン 1965 Vintage Quarzo Nero

      ¥ 8,879.34

    • 鍋
      鍋セット 7点、1965 Vintage inox
      Spaghetti & Mandolino

      鍋セット 7点、1965 Vintage inox

      ¥ 83,783.17

    • こし器
    保存方法
    密閉容器に入れて冷蔵庫で保存し、3〜4日以内に食べる。
    その他の情報
    中東の伝統料理
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