
カルツォーネは、中に具が入ったピザに似た美味しいイタリアの前菜です。その起源は不明ですが、ナポリの街で生まれたと言われています。カルツォーネは、きつね色でパリッとした生地と、リッチで風味豊かな中身で愛されています。さまざまな具材で詰めることができますが、伝統的なバージョンにはモッツァレラ、サラミ、ハム、リコッタ、卵、塩、コショウが含まれています。友人や家族と一緒に共有するのにぴったりの料理です。












生地を1分間こねる
めん棒で、生地から薄くない2枚の円形を作る
モッツァレラ、サラミ、ハムを角切りにして、卵と混ぜ合わせる
塩、コショウを加えて、リコッタを入れる
ピザ用の型
スプーン
フォーク
Italia
| エネルギー (kcal) | 308 |
| 炭水化物 (g) | 40.18 |
| うち糖質(g) | 1.73 |
| 脂肪 (g) | 10.42 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 4.5 |
| タンパク質 (g) | 15.41 |
| 食物繊維 (g) | 0.93 |
| セール | 0.26 |