パンケーキの材料をすべて混ぜ、フライパンで焼きます。
ヨーグルトとピスタチオペーストを混ぜます。
パンケーキとクリームを交互に重ねます(少し牛乳をしみこませてもよいです)。
冷蔵庫で2〜3時間休ませて、この素敵な一品を楽しみます!
ノンスティックフライパン
提供する前に2〜3時間冷蔵庫で保存してください。
合計マクロ: 345kcal、たんぱく質35g、炭水化物30g、脂質9g。
Italia, Sicilia
| エネルギー (kcal) | 69.72 |
| 炭水化物 (g) | 2.67 |
| うち糖質(g) | 2.45 |
| 脂肪 (g) | 3.1 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.44 |
| タンパク質 (g) | 6.49 |
| 食物繊維 (g) | 1.09 |
| セール | 0.1 |
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