
有機ナスのカポナータの本物の味を発見してください:厳選された材料とイタリアの伝統。豊かで風味豊かな料理、今すぐお試しください!
ナス、トマト、バジルを洗って切ります。チーズを小さく切ります。ナスを熱い油で揚げます。
ナスをキッチンペーパーで余分な油を取り除きます。耐熱皿でナスを他の材料と混ぜます。提供する前に冷蔵庫で冷やします。皿に盛り付け、オレガノを振りかけます。
Italia, Campania
| エネルギー (kcal) | 50.84 |
| 炭水化物 (g) | 2.59 |
| うち糖質(g) | 2.45 |
| 脂肪 (g) | 2.58 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.61 |
| タンパク質 (g) | 3.44 |
| 食物繊維 (g) | 2.3 |
| セール | 0.18 |