マーケットプレイス上の各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売者によって出品・販売されています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見やチェックアウトを支援しますが、販売は販売者が行い、販売者が取引の当事者となります。
発送は提携販売者が直接行います。荷物は販売者の倉庫またはその物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この方式により配達がより効率的になり、在庫を実際に保有する者が受注管理を担当することが保証されます。
商品ページには、販売者または製造者が提供したデータ、すなわち公式ラベルに基づく成分、アレルゲン、栄養情報が記載されています。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問は販売者にお問い合わせください。
このプラットフォームは食品のメイド・イン・イタリーを評価し、より利用しやすくするために生まれました。私たちは、カタログが一貫しており情報が透明な食品系EC出店者を厳選します。各商品には識別可能な出店者と詳細な情報ページが紐づけられており、ここでの購入が安心して買い物することを意味するように努めています。
配達時間と費用は販売者と配送先によって異なります。支払いを確定する前のチェックアウト画面で、常に最新の配達見積もりをご確認いただけます。国際発送の場合、国や配送業者によって所要時間が異なることがあります。
キビを流水で洗い、汚れを取り除きます。
軽く塩を加えた水250mLを沸騰させます。
キビを加え、火を弱め、 পানিが完全になくなるまで約15分炊きます。
火を止めてふたをし、5分休ませてから、フォークでほぐします。
フライパンに少量の水を入れて軽く沸かします。
オラータの切り身を皮目を下にして並べ、ケッパーを加え、身が白くなってほぐれやすくなるまで弱火で5〜7分加熱し、その後火から下ろします。
フェンネルを洗い、薄切りにします。
別のフライパンで少量の水を温め、フェンネルを加え、ときどき混ぜながら中火で約10分、やわらかくなるまで調理し、塩とオレガノで味付けします。
キビを片側に、オラータの切り身を中央に、ソテーしたフェンネルを脇に盛り付けます。
エクストラバージンオリーブオイルを少量かけ、黒こしょうをふります。
細かい目のこし器
ふた付きの小鍋
フライパン
よく切れる包丁
まな板
木べら
アレンジ:オラータにレモンの皮をすりおろして加える。キビをキヌア、玄米、またはスペルト小麦に置き換える。オラータを180℃のオーブンで12〜15分焼く。食感を出すため、白ごまやトーストしたスライスアーモンドを加える。軽くて満足感があり、栄養豊富(たんぱく質、オメガ3、食物繊維)なレシピです。
Italia, Puglia
| エネルギー (kcal) | 134.2 |
| 炭水化物 (g) | 5.65 |
| うち糖質(g) | 1.39 |
| 脂肪 (g) | 5.97 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.35 |
| タンパク質 (g) | 14.39 |
| 食物繊維 (g) | 0.77 |
| セール | 0.11 |