

ボウルに、脂肪0%ギリシャヨーグルト、Swee-thyの低炭水化物ジャンドゥーヤプロテインクリーム、脱脂ココアパウダー、アガベシロップをすべて入れる。
泡立て器でよく混ぜ、均一でクリーミーな状態にする。
混ぜたものをグラスまたはカップに入れる。
ムースが固まるように冷蔵庫で1時間置く。
固まったら、表面に無糖ココアをふり、アプリコット(またはお好みの果物)で飾る。
ボウル
泡立て器
グラスまたはカップ
冷蔵庫
密閉容器で冷蔵庫に24〜48時間保存
栄養成分表示(100 gあたり):143 kcal - たんぱく質 12.6 g - 炭水化物 7.4 g - 脂質 6.3 g。特徴:低GI、低糖質、高たんぱく、無添加糖。
Italia, Toscana
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| エネルギー (kcal) | 187.06 |
| 炭水化物 (g) | 14.12 |
| うち糖質(g) | 13.54 |
| 脂肪 (g) | 11.95 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.91 |
| タンパク質 (g) | 6.32 |
| 食物繊維 (g) | 0.64 |
| セール | 0.08 |