フルーツ クレープは、朝食、ブランチ、軽いデザートに最適なクラシックで多用途なデザートです。薄くて柔らかいクレープは、新鮮なフルーツのバリエーションで詰められ、オレンジジュースを使った美味しい低脂肪ヨーグルトと一緒に提供されます。夏の朝食や食後の軽やかで爽やかなデザートに最適です。
小麦粉、砂糖、一つまみの塩、牛乳を混ぜて生地を作る
卵を生地に加えて混ぜる
フライパンに少しの油を塗り、生地を大さじ一杯流し入れる
焼き色がつくまで焼き続け、残りの生地を使い切る
切ったフルーツをボウルに入れ、ヨーグルト、オレンジジュース、シナモンを混ぜる
フルーツソースを温かいクレープの上にかけて巻く
フライパン
泡立て器
ボウル
Italy
| エネルギー (kcal) | 122.52 |
| 炭水化物 (g) | 22.79 |
| うち糖質（g） | 6.73 |
| 脂肪 (g) | 1.15 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.56 |
| タンパク質 (g) | 5.12 |
| 食物繊維 (g) | 0.55 |
| セール | 0.03 |
