
グルテンフリーで材料はわずか3つのビスコッティ:アーモンド粉、メープルシロップ、ピーナッツバター。材料を混ぜ、12個のボールに形成し、フォークの背で押しつぶして、オーブン(上火・下火)を180℃に設定して12分焼く。
材料を混ぜ合わせる。
12個のボールを作り、フォークの背で押しつぶす。
オーブン(上火・下火)を180℃に設定し、12分焼く。
オーブン
フォーク
シェフのおすすめ:低FODMAPのビスコッティ
Italy
| エネルギー (kcal) | 587.37 |
| 炭水化物 (g) | 19.94 |
| うち糖質(g) | 11.49 |
| 脂肪 (g) | 47.72 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 8.25 |
| タンパク質 (g) | 20.07 |
| 食物繊維 (g) | 6.86 |
| セール | 0.25 |