
たんぱく質入りで、グルテンフリー・乳糖不使用のカップケーキ。すべての材料をマグカップで混ぜる。電子レンジ800Wで1分30秒加熱する。皿にひっくり返し、好みでフルーツやグラノーラを飾る。
すべての材料をマグカップで混ぜる。
電子レンジ800Wで1分30秒加熱する。
皿にひっくり返し、好みでフルーツやグラノーラを飾る。
電子レンジ
シェフのおすすめ:新鮮なイチゴと、バニラ風味のプロテインヨーグルト大さじ1を飾りに加える。
Italia
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配達時間と費用は販売者と配送先によって異なります。支払いを確定する前のチェックアウト画面で、常に最新の配達見積もりをご確認いただけます。国際発送の場合、国や配送業者によって所要時間が異なることがあります。
| エネルギー (kcal) | 370.1 |
| 炭水化物 (g) | 35 |
| うち糖質(g) | 15.7 |
| 脂肪 (g) | 20.87 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.87 |
| タンパク質 (g) | 12.7 |
| 食物繊維 (g) | 5.04 |
| セール | 0.46 |