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의 레시피
군밤은 구운 밤으로 만드는 맛있는 음식으로, 서늘한 가을 저녁에 즐겨 먹습니다. 이탈리아에서 유래한 군밤은 추운 계절에 함께 어울리는 즐거움과 전통의 상징이 되었습니다. 재료가 거의 필요하지 않으며 천천히 오래 익혀 밤을 부드럽고 향긋하게 만듭니다. 군밤은 그 자체로 먹거나 레드 와인 한 잔과 함께 즐길 수 있는 고급 전채 요리입니다.
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 3단계 중 1단계: 밤 껍질에 칼집을 내고 구멍이 뚫린 전용 팬에 넣습니다.
전체 3단계 중 2단계: 불에 올리고 밤을 계속 뒤집으며 리듬감 있게 팬을 흔듭니다.
전체 3단계 중 3단계: 처음에는 밤이 잘 익도록 불을 약하게 유지하고, 마지막에는 몇 분 동안 불을 세게 하여 껍질을 태웁니다.
에서 계산됨요약: 니켈 확인 필요
회색: 검출되지 않음
| 평균값 | 1회 제공량당250 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,820 kJ435 kcal | 728 kJ174 kcal |
| 지방 | 4.25 g | 1.7 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.75 g | 0.3 g |
| 탄수화물 | 91.75 g | 36.7 g |
| 이 중 당류 | 22.25 g | 8.9 g |
| 식이섬유 | 11.75 g | 4.7 g |
| 단백질 | 7.25 g | 2.9 g |
| 소금 | 0.03 g | 0.01 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
