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Emporion
5.0
23개의 리뷰 · Google Maps

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기술 제공: Tuduu
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터키식 오이
전채

터키식 오이

Emporion의 레시피

난이도
쉬움
준비
10분
원산지
이탈리아
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

터키식 오이는 지중해 요리에서 유래한 신선하고 가벼운 곁들임 요리이다. 간단하고 빠르게 준비할 수 있어 고기나 생선으로 만든 주 요리와 함께 내기에 좋다.

재료

인분
  • 오이적당량
  • 전유 요거트2 큰 스푼
  • 포도주 식초1 큰 스푼
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €5.80
  • 올리브유3 큰 스푼
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €3.80
  • 소금적당량
  • 후추1 갈기
  • 신선한 민트적당량
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €10.70

영양 정보

영양 정보

평균값100 g당
에너지1,943 kJ464 kcal
지방50.64 g
이 중 포화 지방산7.6 g
탄수화물1.99 g
이 중 당류1.94 g
식이섬유0.36 g
단백질1.4 g
소금0.02 g
  • 단백질1.4 g · 1%
  • 탄수화물1.99 g · 2%
  • 지방50.64 g · 97%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 오이를 껍질을 벗기고 감자칩용 도구로 아주 얇게 썬 다음, 소쿠리에 담아 소금을 뿌리고 한 시간 동안 물기를 뺀다.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 오이를 잘 닦아 물기를 제거한다. 그릇에 요거트를 소금과 후추와 함께 섞는다.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 얇게 썬 오이와 신선한 민트 잎을 넣는다.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 우유 및 유제품

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨
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    팁 및 보관

    추천 사항
    • 칼
      스테이크 또는 피자용 플랫 라인 스테인리스 나이프
      Spaghetti & Mandolino

      스테이크 또는 피자용 플랫 라인 스테인리스 나이프

      € 13.90

    • 도마
    보관
    냉장고에 최대 2일 동안 보관한다.
    추가 정보
    신선하고 가벼운 요리
    • 반품 정책 보기
  • 5.0 Google Maps에서 Emporion에 대한 23개의 리뷰
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