A Parmegiana de Abóbora é um delicioso prato vegetariano que combina a doçura da abóbora com a cremosidade da mussarela e a crocância do queijo ralado. Perfeito como acompanhamento ou entrada, este prato é fácil de preparar, mas rico em sabores. A abóbora é cortada em fatias finas e cozida no forno com tomates pelados, chalotas e tomilho, depois é temperada com azeite de oliva, sal e pimenta. Antes de servir, acrescenta-se a mussarela em fatias e o queijo ralado, e tudo é gratinado no forno até o queijo ficar dourado e crocante. A Parmegiana de Abóbora é um prato saboroso e colorido que certamente agradará a todos!
Cada produto disponível no marketplace é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na ficha do produto. A plataforma atua como metabusca/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o titular da transação.
O envio é gerido diretamente pelo vendedor parceiro. A encomenda sai do armazém do vendedor, ou da sua rede logística, e é entregue ao transportador. Este modelo permite entregas mais eficientes e garante que a gestão da encomenda fique a cargo de quem tem disponibilidade real do produto.
Na ficha do produto encontras ingredientes, alergénios e informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou fabricante, ou seja, a etiqueta oficial. Se tens alergias ou intolerâncias, recomendamos que verifiques a ficha com atenção antes da compra e contactes o vendedor para dúvidas específicas.
A plataforma nasceu para valorizar e tornar mais acessível o Made in Italy alimentar. Selecionamos vendedores do setor de e-commerce alimentar com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma ficha informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.
Prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout você sempre encontra a estimativa de entrega atualizada antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar conforme o país e a transportadora.
Em uma panela, aqueça três colheres de óleo e refogue nela as chalotas picadas
Adicione os tomates em cubos, sal, pimenta e cozinhe por um quarto de hora em fogo baixo
Corte a polpa da abóbora em fatias, passe-as na farinha, frite em bastante óleo e seque-as em papel de cozinha
Unte um refratário com óleo, disponha uma camada de fatias de abóbora, polvilhe com tomilho, regue com molho de tomate, distribua a mussarela em fatias finas e um pouco de queijo ralado
Continue alternando as camadas até acabar os ingredientes
Asse em forno pré-aquecido a 200 graus e deixe gratinar
Tábua de corte
Faca afiada
Bacia
Panela
Frigideira
Forno
Conservar na geladeira em um recipiente hermético por no máximo 3 dias
Pratos quentes, perfeitos como acompanhamento ou entrada
Italia
| Energia (kcal) | 101,27 |
| Carboidratos (g) | 2,47 |
| dos quais Açúcares (g) | 2,04 |
| Gorduras (g) | 6,96 |
| dos quais saturados (g) | 4,1 |
| Proteínas (g) | 7,17 |
| Fibras (g) | 0,44 |
| Venda (g) | 0,13 |
