Perguntas frequentes

Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.

O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.

Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.

A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.

Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.

Emporion
5,0
23 avaliações · Google Maps

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  4. Sopa de lentilhas
Sopa de lentilhas

Sopa de lentilhas

Receita de

Dificuldade
Médio
Preparo
10 min
Cozimento
60 min
Origem
Itália

Descrição

A sopa de lentilhas é um primeiro prato saboroso e nutritivo, perfeito para os dias frios. Este prato, à base de lentilhas secas, é enriquecido pelo sabor intenso dos filetes de anchovas. A preparação inclui também um refogado de salva, salsa, cebola, aipo e alho, que confere ainda mais sabor ao prato. A sopa é servida quente, com uma pitada de pão torrado.

Ingredientes

Porções
  • Lentilhas secas25 g
    €5,10
  • Azeite10 cl
    €3,80
  • Salva250 g
  • Salsa15 g
  • Cebola1 Unidade
  • Aipo3 colheres de sopa
    €2,16
  • Salq.b.
  • Pão torrado2 Unidades
  • Criadores
  • Mídia
  • Quem somos
    Primeiros pratos
    Emporion
    Alergénios e análise dos ingredientes

    Valores nutricionais

    237 kcal por porção · 171 g

    Valores nutricionais

    237 kcal por porção · 171 g

    Porção: o peso dos ingredientes dividido por 6 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

    Alergénios e análise

    Nenhum alergénio detetado

    Alergénios e análise

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    Preparo

    1. 1

      Passo 1 de 4: Fervam em cerca de 2 litros de água levemente salgada e a ferver as lentilhas, que terão antes limpo e deixado de molho durante toda a noite, e mantenham-nas aquecidas no líquido de cozedura

    2. 2

      Passo 2 de 4: Num tachinho, deitem o azeite e refoguem bem o picado; juntem as anchovas picadas e quase ao mesmo tempo o molho de tomate

    3. 3

      Passo 3 de 4: Mexam durante alguns minutos e juntem as lentilhas; deixem-nas tomar sabor, mexendo, e reguem com o respetivo líquido de cozedura, mas de modo que a sopa não fique demasiado líquida

    4. 4

      Passo 4 de 4: Ponham em taças algumas fatias de pão torrado, cubram-nas com a sopa e sirvam imediatamente

    • Adequado para veganos
    • Adequado para vegetarianos
    • Adequado para pescetarianos
    • Sem glúten
    • Sem lactose
    • Contém níquel
    Calculado por Tuduu

    Em resumo: Contém níquel

    Alergénios Regulamento UE 1169/2011

    1. 1GlútenNão detetado
    2. 2CrustáceosNão detetado
    3. 3OvosNão detetado
    4. 4PeixeNão detetado
    5. 5AmendoinsNão detetado
    6. 6SojaNão detetado
    7. 7Leite e derivadosNão detetado
    8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
    9. 9AipoNão detetado
    10. 10MostardaNão detetado
    11. 11SésamoNão detetado
    12. 12SulfitosNão detetado
    13. 13TremoçoNão detetado
    14. 14MoluscosNão detetado

    A cinzento: não detetados

    Outras sensibilidades

    Não detetados
    Leite · Aromas · Café · Espelta pequena
    Detetados
    Leguminosas · Solanáceas · Tomate
    Valores médiosPor porção171 g · 1 de 6Por 100 g
    Energia991 kJ237 kcal578 kJ138 kcal
    Gorduras16,88 g9,85 g
    dos quais ácidos gordos saturados2,42 g1,41 g
    Hidratos de carbono17,2 g10,04 g
    dos quais açúcares7,61 g4,44 g
    Fibras3,94 g2,3 g
    Proteínas3,17 g1,85 g
    Sal0,1 g0,06 g
    • Proteínas1,85 g · 5%
    • Hidratos de carbono10,04 g · 29%
    • Gorduras9,85 g · 66%
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    Dicas e conservação

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    • Concha
    Conservação
    Conservar no frigorífico num recipiente hermético por um máximo de 3 dias.
    Mais informações
    A sopa de lentilhas é um prato tradicional da cozinha italiana, particularmente difundido na zona central do país.

    Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

    Calculado por Tuduu
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