Kivi ve tarçınlı gece bekletilmiş strudel
Yulaf, whey, chia, kivi ve tarçınla bir gece önceden hazırlanabilen, tok tutucu ve lif açısından zengin, laktozsuz ve yumurtasız bir kahvaltı. Tarif, kişisel toleransa bağlı olarak low FODMAP-friendly beslenmeye uygundur.
Malzemeler
- Yulaf ezmesi swee-thy
40 g40 g - Nötr zero whey
20 g20 g - Badem içeceği
180 ml180 ml - Kivi
1 Birim1 Birim - Chia tohumları
5 g5 g - Tarçıngerektiği kadar
- Ek badem içeceği
20 ml20 ml
Hazırlama
- ADIM 1 / 4
Yulaf ezmesini, nötr whey'i, badem içeceğini, chia tohumlarını ve tarçını bir kaseye koyun.
- ADIM 2 / 4
Homojen bir karışım elde edene kadar iyice karıştırın; ardından kaseyi kapatın ve bütün gece buzdolabında dinlendirin.
- ADIM 3 / 4
Sabah kiviyi soyun, küp küp doğrayın ve servis etmeden önce karışıma ekleyin.
- ADIM 4 / 4
Daha akışkan bir kıvam isterseniz 20-30 ml daha badem içeceği ekleyin ve tekrar karıştırın.
Öneriler
Kapaklı kase
Genel bilgiler
Saklama koşulları
Üzeri kapalı şekilde buzdolabında saklayın ve 24 saat içinde tüketin. Kiviyi servis etmeden kısa süre önce ekleyin.
Diğer bilgiler
Bir porsiyonluk tarif. Ek badem içeceği isteğe bağlıdır ve istenen kıvama göre ayarlanabilir. low FODMAP-friendly ifadesi değerlendirme gerektirir.
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
SSS
Platformda bulunan her ürün, ürün sayfasında belirtilen bir iş ortağı satıcı tarafından listelenir ve satılır. Platform, meta arama/pazar yeri olarak hizmet verir: ürünlerin keşfedilmesini ve ödeme adımını kolaylaştırır; ancak satış, işlemin sahibi haline gelen satıcı tarafından gerçekleştirilir.
Gönderi doğrudan iş ortağı satıcı tarafından yönetilir. Paket, satıcının deposundan veya lojistik ağından çıkar ve kargo şirketine teslim edilir. Bu model, daha verimli teslimatlar sağlar ve sipariş yönetiminin ürünün gerçek stokuna sahip olan tarafça yürütülmesini garanti eder.
Ürün sayfasında, satıcı veya üretici tarafından sağlanan verilere, yani resmi etikete göre içerikleri, alerjenleri ve besin bilgilerini bulabilirsin. Alerjin veya intoleransın varsa satın almadan önce ürün sayfasını dikkatle incelemeni ve özel soruların için satıcıyla iletişime geçmeni öneririz.
Platform, gıda alanındaki Made in Italy ürünlerini öne çıkarmak ve daha erişilebilir kılmak amacıyla kuruldu. Tutarlı kataloglara ve şeffaf bilgilere sahip gıda e-ticareti sektöründeki satıcıları seçiyoruz. Her ürün, kimliği belirlenebilir bir satıcıyla ve eksiksiz bir ürün bilgi sayfasıyla ilişkilendirilir: burada alışveriş yapmanın güvenle satın almak anlamına gelmesini istiyoruz.
Teslimat süreleri ve ücretleri satıcıya ve teslimat adresine bağlıdır. Ödemeyi onaylamadan önce ödeme adımında her zaman güncel teslimat tahminini görebilirsin. Uluslararası gönderilerde süreler ülkeye ve kargo şirketine göre değişebilir.
