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配送由合作卖家直接负责。包裹从卖家的仓库或其物流网络发出,然后交给快递公司。这种模式可以实现更高效的配送,并确保订单由实际拥有产品库存的一方负责处理。

你可以在产品页面查看配料、过敏原和营养信息,这些内容依据卖家或生产商提供的数据,也就是官方标签。如果你有过敏或不耐受情况,我们建议你在购买前仔细核对产品页面,如有具体疑问,请联系卖家。

平台旨在推广意大利食品 Made in Italy,并让其更容易购买。我们会精选食品电商领域中目录内容一致且信息透明的卖家。每件产品都对应一个可识别的卖家和完整的信息页面:我们希望你在这里购物时能够放心购买。

配送时间和费用取决于卖家和目的地。确认付款前,你总能在结账页面看到最新的预计送达时间。国际配送的时间可能会因国家和快递公司而有所不同。

Emporion
5.0
23 条评价 · Google Maps

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土豆炖鳕鱼

土豆炖鳕鱼

食谱作者:

难度
中等
准备
30分钟
烹饪
40分钟
来源
意大利

描述

土豆炖鳕鱼是一道意大利传统菜肴,尤其流行于沿海地区。这是一道非常美味可口的主菜,非常适合一年中较寒冷的月份。鳕鱼搭配的是浓郁的番茄酱汁,加入了塔贾斯卡橄榄、酸豆和红洋葱。土豆增加了口感,也让这道菜更加扎实。月桂叶的使用为鳕鱼增添了特殊香气,并完善了整道菜的制作。

食材

份数
  • 鳕鱼1 切
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥54.88
  • 番茄泥250 g
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥12.78
  • 土豆适量
  • 塔贾斯卡橄榄适量
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥62.47
  • 酸豆适量
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥39.84
  • 红洋葱适量
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥46.61
  • 月桂叶2 树叶
  • 盐适量
  • 特级初榨橄榄油适量
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥28.57

营养成分

每份 79 千卡 · 108 克

营养成分

每份 79 千卡 · 108 克

份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

过敏原与分析

鱼类

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    准备

    1. 1

      第 1 步,共 4 步: 在砂锅中把洋葱炖软,加入番茄泥、酸豆、橄榄、月桂叶和橄榄油,并调好盐味

    2. 2

      第 2 步,共 4 步: 把土豆切成小丁,加入酱汁中,用小火煮熟

    3. 3

      第 3 步,共 4 步: 清理鳕鱼,切成2块,放入砂锅与土豆和炖汁一起烹煮

    4. 4

      第 4 步,共 4 步: 煮至完成后趁热上桌

    第二道菜
    Emporion
    • 不适合纯素者
    • 不适合素食者
    • 适合鱼素者
    • 无麸质
    • 无乳糖
    • 含镍
    过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

    概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 含镍 · 检测到的过敏原:鱼类

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质未检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋未检测到
    4. 4鱼类已检测到
    5. 5花生未检测到
    6. 6大豆未检测到
    7. 7牛奶及乳制品未检测到
    8. 8坚果未检测到
    9. 9芹菜未检测到
    10. 10芥末未检测到
    11. 11芝麻未检测到
    12. 12亚硫酸盐未检测到
    13. 13羽扇豆未检测到
    14. 14软体动物未检测到

    灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 豆类 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦
    已检测到
    茄科植物 · 番茄
    平均值每份108 克 · 4 份中的 1 份每100克
    能量329 kJ79 kcal305 kJ73 kcal
    脂肪0.92 g0.85 g
    其中饱和脂肪酸0.15 g0.14 g
    碳水化合物3.56 g3.3 g
    其中糖2.31 g2.14 g
    膳食纤维0.69 g0.64 g
    蛋白质13.82 g12.83 g
    盐2.05 g1.9 g
    • 蛋白质12.83 g · 71%
    • 碳水化合物3.3 g · 18%
    • 脂肪0.85 g · 11%
    由 Tuduu 计算

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算
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