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你可以在产品页面查看配料、过敏原和营养信息,这些内容依据卖家或生产商提供的数据,也就是官方标签。如果你有过敏或不耐受情况,我们建议你在购买前仔细核对产品页面,如有具体疑问,请联系卖家。
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食谱作者:
蘑菇烩饭是一道浓郁顺滑、风味十足的菜肴,非常适合蘑菇爱好者。米饭与炒蘑菇慢慢一起烹煮,形成令人无法抗拒的风味组合。这道菜非常适合冬季晚餐,趁热享用更佳。



份量:食材重量除以4 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。
第 1 步,共 4 步: 将切碎的洋葱与80克黄油一起炒香
第 2 步,共 4 步: 加入蘑菇使其入味,拌入米,6-7分钟后倒入滚烫的高汤
第 3 步,共 4 步: 用中火烹煮,如有需要可再加入热高汤
第 4 步,共 4 步: 上桌前加入剩余的黄油和一把磨碎的帕尔马干酪
概括: 不适合纯素者 · 素食待核实 · 鱼素待核实 · 含乳糖 · 含镍 · 检测到的过敏原:牛奶及乳制品
灰色表示:未检测到已检测到
| 平均值 | 每份293 克 · 4 份中的 1 份 | 每100克 |
|---|---|---|
| 能量 | 2,714 kJ649 kcal | 928 kJ222 kcal |
| 脂肪 | 24.8 g | 8.48 g |
| 其中饱和脂肪酸 | 14.33 g | 4.9 g |
| 碳水化合物 | 84.56 g | 28.91 g |
| 其中糖 | 5.53 g | 1.89 g |
| 膳食纤维 | 3.95 g | 1.35 g |
| 蛋白质 | 13.31 g | 4.55 g |
| 盐 | 0.2 g | 0.07 g |




根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

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