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配送由合作卖家直接负责。包裹从卖家的仓库或其物流网络发出,然后交给快递公司。这种模式可以实现更高效的配送,并确保订单由实际拥有产品库存的一方负责处理。

你可以在产品页面查看配料、过敏原和营养信息,这些内容依据卖家或生产商提供的数据,也就是官方标签。如果你有过敏或不耐受情况,我们建议你在购买前仔细核对产品页面,如有具体疑问,请联系卖家。

平台旨在推广意大利食品 Made in Italy,并让其更容易购买。我们会精选食品电商领域中目录内容一致且信息透明的卖家。每件产品都对应一个可识别的卖家和完整的信息页面:我们希望你在这里购物时能够放心购买。

配送时间和费用取决于卖家和目的地。确认付款前,你总能在结账页面看到最新的预计送达时间。国际配送的时间可能会因国家和快递公司而有所不同。

Emporion
5.0
23 条评价 · Google Maps

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罐装早餐

罐装早餐

食谱作者:

难度
简单
准备
20分钟
烹饪
15分钟
来源
意大利

描述

这个食谱使用的是原味酸奶。选择酸奶时,最好像这里一样优先选择白色原味版本(无添加糖),搭配新鲜水果或坚果,而不是风味酸奶或水果酸奶,因为在这样一个小罐里,我们很可能吃进3茶匙或更多的糖。健康饮食中,牛奶和酸奶可以每天出现,通常为1到2份。125克的原味酸奶,如本食谱所用的那种,因此也可以每天食用。

食材

份数
  • 全麦干饼干3 单位
  • 原味酸奶125 g
  • 蜂蜜0.5 茶匙
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥36.08
  • 开心果碎10 g
  • 黑莓6 单位
  • 蓝莓7 单位
    该产品无法配送至所选国家或地区
    ¥33.08
  • 清水适量

营养成分

营养成分

过敏原与分析

麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

过敏原与分析

麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果
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    准备

    1. 1

      第 1 步,共 7 步: 将饼干粗略压碎,放入一个玻璃罐中。

    2. 2

      第 2 步,共 7 步: 把酸奶和蜂蜜混合均匀,倒在罐中压碎的饼干上。

    3. 3

      第 3 步,共 7 步: 放入冰箱冷冻室静置约10分钟。

    4. 4

      第 4 步,共 7 步: 同时准备黑莓酱:将黑莓切成小块(留一颗作装饰),与半小杯水一起放入不粘锅中,用小火加热。

    5. 5

      第 5 步,共 7 步: 约5分钟后,当酱汁变得较为均匀时,直接倒在酸奶上。

    6. 6

      第 6 步,共 7 步: 放入冰箱静置。

    7. 7

      第 7 步,共 7 步: 最后用开心果碎、蓝莓和一颗黑莓装饰罐子。

    早餐
    Emporion
    • 不适合纯素者
    • 适合素食者
    • 适合鱼素者
    • 含麸质
    • 含乳糖
    • 镍待核实
    过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

    概括: 不适合纯素者 · 含乳糖 · 镍待核实 · 检测到的过敏原:麸质、鸡蛋、牛奶及乳制品和坚果

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质已检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋已检测到
    4. 4鱼类未检测到
    5. 5花生未检测到
    6. 6大豆未检测到
    7. 7牛奶及乳制品已检测到
    8. 8坚果已检测到
    9. 9芹菜未检测到
    10. 10芥末未检测到
    11. 11芝麻未检测到
    12. 12亚硫酸盐未检测到
    13. 13羽扇豆未检测到
    14. 14软体动物未检测到

    灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    牛奶
    平均值每100克
    能量234 kJ56 kcal
    脂肪0.92 g
    其中饱和脂肪酸0.2 g
    碳水化合物9.45 g
    其中糖7.07 g
    膳食纤维2.99 g
    蛋白质1.62 g
    盐0.01 g
    • 蛋白质1.62 g · 12%
    • 碳水化合物9.45 g · 72%
    • 脂肪0.92 g · 16%
    由 Tuduu 计算

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算
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    保存
    冷藏保存。可以在晚上准备好这罐早餐,第二天早上即可享用。
    更多信息
    对于选择纯素饮食的人,也可以用原味植物酸奶替代传统白酸奶,或者只是为了换换口味、丰富变化。
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