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你可以在产品页面查看配料、过敏原和营养信息,这些内容依据卖家或生产商提供的数据,也就是官方标签。如果你有过敏或不耐受情况,我们建议你在购买前仔细核对产品页面,如有具体疑问,请联系卖家。

平台旨在推广意大利食品 Made in Italy,并让其更容易购买。我们会精选食品电商领域中目录内容一致且信息透明的卖家。每件产品都对应一个可识别的卖家和完整的信息页面:我们希望你在这里购物时能够放心购买。

配送时间和费用取决于卖家和目的地。确认付款前,你总能在结账页面看到最新的预计送达时间。国际配送的时间可能会因国家和快递公司而有所不同。

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5.0
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酸奶小饼

酸奶小饼

食谱作者:

难度
简单
准备
20分钟
烹饪
15分钟
来源
意大利, Sicilia

描述

超级美味的无谷蛋白和无乳糖食谱!

食材

份数
  • 米粉250 g
  • 土豆淀粉50 g
  • 米油80 g
  • 赤藓糖醇50 g
  • 鸡蛋1 单元
  • 无乳糖希腊酸奶100 g
  • 零糖甜味滴液适量
  • 糕点泡打粉2 单位
  • 塔塔粉2 单位
  • 小苏打0.5 单位

营养成分

每份 127 千卡 · 41 克

营养成分

每份 127 千卡 · 41 克

份量:食材重量除以15 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

过敏原与分析

鸡蛋和牛奶及乳制品

过敏原与分析

鸡蛋和牛奶及乳制品

准备

  1. 1

    第 1 步,共 5 步: 取一个碗,混合面粉、淀粉和泡打粉。

  2. 2

    第 2 步,共 5 步: 然后慢慢加入剩余材料,先使用手动打蛋器混合,之后用手揉成光滑、均匀、柔软且可塑的面团。

  3. 3

    第 3 步,共 5 步: 面团不含谷蛋白,因此不具弹性且稍显脆弱。

  4. 4

    第 4 步,共 5 步: 形成小饼(总共15/18个,具体取决于饼干的大小)。

  5. 5

    第 5 步,共 5 步: 预热静态烤箱至180度,烘烤15分钟(用牙签检查)。

甜点
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • 不适合纯素者
  • 适合素食者
  • 适合鱼素者
  • 无麸质
  • 无乳糖
  • 无镍
过敏原及成分分析由 Tuduu 计算

概括: 不适合纯素者 · 检测到的过敏原:鸡蛋和牛奶及乳制品

过敏原 欧盟法规 1169/2011

  1. 1麸质未检测到
  2. 2甲壳类未检测到
  3. 3鸡蛋已检测到
  4. 4鱼类未检测到
  5. 5花生未检测到
  6. 6大豆未检测到
  7. 7牛奶及乳制品已检测到
  8. 8坚果未检测到
  9. 9芹菜未检测到
  10. 10芥末未检测到
  11. 11芝麻未检测到
  12. 12亚硫酸盐未检测到
  13. 13羽扇豆未检测到
  14. 14软体动物未检测到

灰色表示:未检测到已检测到

其他敏感成分

未检测到
豆类 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
已检测到
牛奶 · 茄科植物
平均值每份41 克 · 15 份中的 1 份每100克
能量533 kJ127 kcal1,286 kJ307 kcal
脂肪5.78 g13.95 g
其中饱和脂肪酸1.18 g2.86 g
碳水化合物20.11 g48.58 g
其中糖0.26 g0.64 g
膳食纤维0.17 g0.4 g
蛋白质2.34 g5.66 g
盐0.17 g0.4 g
  • 蛋白质5.66 g · 7%
  • 碳水化合物48.58 g · 57%
  • 脂肪13.95 g · 36%
由 Tuduu 计算

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根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

由 Tuduu 计算

建议与保存

更多信息
健身厨师: @annamariachef2.0

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