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食谱作者:
一款纯素、健康且无麸质的蛋白饼干,非常适合作为运动后零食或下午点心。用简单营养的食材,只需几分钟即可完成。





第 1 步,共 5 步: 在碗中加入虎坚果粉、蛋白粉、泡打粉和一撮盐。
第 2 步,共 5 步: 加入虎坚果酱和水,搅拌至形成紧实、可塑的面团。
第 3 步,共 5 步: 用手塑形做成一块饼干,并在表面加入切碎的巧克力。
第 4 步,共 5 步: 在空气炸锅中烹调10分钟,或在180°C的静态烤箱中烘烤约10分钟。
第 5 步,共 5 步: 食用前稍微放凉几分钟。搭配虎坚果酱和虎坚果脆片食用。
灰色表示:未检测到



根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。



