加入意大利乳清干酪的高蛋白煎饼,松软又美味,非常适合作为更轻盈的早餐。低脂乳清干酪和盐味焦糖风味燕麦粉带来风味与柔软口感。
将所有食材放入碗中,搅拌至均匀。
最后加入巧克力豆。
在热锅中,小火加盖煎熟。
每个煎饼倒入2大勺面糊。
先煎一面约几分钟,再翻面继续煎约1分钟。
碗
带盖平底锅
@fitporn 产品折扣码:GIULIA10。如果使用普通燕麦粉,则需要加甜并调味
Italia
适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
含有 乳糖
适用于 半素食者
含有 镍
不含 甲壳类
含有 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
不含 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄