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美味的甜味可丽饼卷,内馅为香蕉、可可榛子蛋白奶油或花生酱,切成圆片后形似小寿司。这是一款新颖、简单且几分钟即可完成的早餐或零食。



该产品无法配送至所选国家或地区

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在碗中将鸡蛋与牛奶或植物饮品以及甜味剂打匀,然后逐渐加入面粉,搅拌至面糊顺滑且无结块。
加热不粘锅,倒入一小勺面糊,将其摊成薄层。煎至边缘开始脱离锅面,然后翻面继续煎熟。
重复上述步骤,直至面糊用完;按照这个用量,大约可以做出四张可丽饼。稍微放凉后再进行填馅。
在部分可丽饼上涂抹可可榛子蛋白奶油,在其余可丽饼上涂抹花生酱,并留出一小圈边缘。
将一根香蕉放在每张可丽饼的中央,然后将可丽饼紧紧卷在水果周围,形成结实的卷。
将每个卷切成均匀的圆片,制成甜味寿司可丽饼。
可选:淋上少量奶油或花生酱,撒上椰蓉和花生碎,然后即可享用。
可丽饼用不粘锅
放入密封容器中冷藏,最多保存24小时。建议尽快食用,以保持可丽饼的柔软和香蕉的新鲜度。
为了使口感更加均匀,可以让面糊静置5分钟后再进行烹饪。可以交替使用不同馅料,也可以根据个人口味只使用一种奶油。
Italia
| 能量(千卡) | 103.54 |
| 碳水化合物(克) | 22.55 |
| 其中糖(克) | 8.87 |
| 脂肪(克) | 1.1 |
| 其中饱和脂肪(克) | 0.28 |
| 蛋白质(克) | 2.6 |
| 膳食纤维(克) | 1.99 |
| 盐(克) | 0.04 |