كوكيز مناسب بالكاكاو والبندق وزبدة الفول السوداني
مثلجات مزدوجة خفيفة بالمانجو والفواكه البرية
لافا كيك بروتيني بالشوكولاتة
شوفان ليلي كريمي بالزبادي اليوناني والكراميل وجوز البيكان
تشيزكيك بالزبادي والكاكاو للفطور
كرات الكمأة بالقهوة مع دقيق الشوفان والزبادي اليوناني
عصيدة شوفان باردة بالفستق
وجبة خفيفة باردة بالزبادي اليوناني وكريمة البروتين والشوكولاتة الداكنة
تشيزكيك بالتوت العليق من دون خبز
أكواب سنيكرز باردة بالشوفان والزبادي والشوكولاتة الداكنة
كيك كوب سريع بالشوفان وبياض البيض وسبريد قابل للدهن
جرانولا بالكراميل المملح محضّرة في المنزل
شوفان مفكك بروتيني بالموز والزبادي اليوناني والتوت الأزرق وكريمة الفستق
تشيزكيك بجوز الهند في الميكروويف
آيس كريم شبه مجمّد بالخوخ
آيس كريم بالموز وزبدة الفول السوداني والمربى والشوكولاتة الداكنة
بسكويت بالشوفان والموز وزبدة الفول السوداني
بان كيك بالريكوتا
كيكة في كوب (مَغ كيك)
كيكة جزر صحية ومتوازنة
لفائف كريب بالكاكاو (بدون سكر وبدون بيض)
زبادي يوناني بالقهوة، وبذور الشيا، والبسكويت، وشراب الكراميل
كعكة التفاح غير المرئية
كوب بروتيني كريمي بالحبوب والريكوتا
توست فرنسي هش مع كريمة اليقطين والقرفة
فطيرة مائية بالكاكاو (من دون حليب وبيض)
عصيدة لفطورك المتوازن
كرواسون خفيف بمكوّنين
بان كيك بروتيني بالشوكولاتة مع الزبادي ومربى الكرز الحامض
حلويات صغيرة لائقة بزبدة اللوز وجوز الهند وبروتين الشوكولاتة
فطيرة ريكوتا صغيرة (من دون دقيق، ومن دون سكر)
5 أنواع من العصيدة لفطورك (كانولو، باونتي، كعكة الجدة، تشيزكيك، سنيكرز)
خبز الموز من دون سكر، ومن دون غلوتين، ومن دون زبدة
كعكة خفيفة باليقطين والفستق (مغطاة بالشوكولاتة)
كعكة بالكاكاو وجوز الهند (بدون زبدة أو بيض أو حليب)
