
تارت الأنشوجة والسبانخ هو مقبل لذيذ من أصل إيطالي. تتماشى القاعدة المقرمشة من عجينة البريزيه تمامًا مع الحشوة الناعمة واللذيذة من السبانخ الطازجة والجبن الذائب وشرائح الأنشوجة. مزيج من النكهات الذي يأسر كل الأذواق.














ادهنوا قالب تارت بقطر 20 سم بـ 15 غ من الزبدة
افردوا العجين بالنشابة وغطّوا القالب به
أزيلوا السيقان عن السبانخ ونقّوها واغسلوها
أذيبوا الزبدة المتبقية على نار هادئة في قدر؛ أضيفوا السبانخ واتركوها تُطهى لمدة خمس إلى عشر دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية
سخّنوا الفرن إلى 200 درجة (الترموستات 6)
صفّوا السبانخ مع عصرها لاستخراج السائل
افرموها واسكبوها في القالب
اخفقوا البيض مع الكريمة في وعاء وأضيفوا رشة من جوزة الطيب وملحًا خفيفًا وفلفلًا
اقطعوا قطع الجبن الذائب إلى نصفين ورتبوها على التارت بالتناوب مع شرائح الأنشوجة
أدخلوها في الفرن على الرف الأوسط واتركوها تنضج لمدة ثلاثين دقيقة
اخفضوا الحرارة إلى 140 درجة (الترموستات 4)
اتركوها تطهى عشر إلى خمس عشرة دقيقة أخرى حتى يتماسك داخل التارت ويصبح العجين ذهبيًا
قدّموا هذا التارت ساخنًا أو باردًا مع سلطة خضراء ونبيذ أبيض جاف؛ فالجبن الذائب والأنشوجة يمنحان هذا التارت بالسبانخ مذاقًا أصيلًا
قالب تارت
Italia
| طاقة (كيلو كالوري) | 205.03 |
| الكربوهيدرات (غ) | 19.84 |
| منها سكريات (غ) | 1.06 |
| الدهون (غ) | 10.23 |
| منها مشبعة (غ) | 6.03 |
| بروتين (غ) | 8.93 |
| الألياف (غ) | 1.36 |
| تخفيضات | 0.27 |