Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
5,0
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Bereitgestellt von Tuduu
  1. Tarte mit Sardellen und Spinat
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Rezepte
Emporion
Tarte mit Sardellen und Spinat
Quiches

Tarte mit Sardellen und Spinat

Rezept von Emporion

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
20 Min.
Garzeit
30 Min.
Herkunft
Italien
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Die Tarte mit Sardellen und Spinat ist eine köstliche Vorspeise italienischen Ursprungs. Der knusprige Mürbeteig harmoniert perfekt mit der weichen und schmackhaften Füllung aus frischem Spinat, Schmelzkäse und Sardellenfilets. Eine Kombination von Aromen, die jeden Gaumen überzeugt.

Zutaten

Portionen
  • Frischer spinat500 g
  • Butter40 g
  • Eiernach Bedarf
    €2,90
  • Sahne6 Esslöffel
  • Schmelzkäse3 Einheiten
    €4,60
  • Sardellenfiletsnach Bedarf
    €5,10
  • Mürbeteig250 g
  • Muskatnussnach Bedarf
  • Salznach Bedarf
  • Pfeffernach Bedarf

Nährwerte

526 kcal pro Portion · 253 g

Nährwerte

526 kcal pro Portion · 253 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Gluten, Eier, Fisch und Milch und Milchprodukte

Allergene und Analyse

Gluten, Eier, Fisch und Milch und Milchprodukte

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 13: Fettet eine Tarteform mit 20 cm Durchmesser mit 15 g Butter ein

  2. 2

    Schritt 2 von 13: Rollt den Teig mit dem Nudelholz aus und legt die Form damit aus

  3. 3

    Schritt 3 von 13: Entfernt die Stiele vom Spinat, putzt ihn und wascht ihn

  4. 4

    Schritt 4 von 13: Lasst die restliche Butter in einem Topf bei schwacher Hitze schmelzen; gebt den Spinat hinzu und lasst ihn fünf bis zehn Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren, bis er weich ist

  5. 5

    Schritt 5 von 13: Heizt den Ofen auf 200 Grad vor (Thermostat 6)

  6. 6

    Schritt 6 von 13: Lasst den Spinat abtropfen, indem ihr ihn ausdrückt, um die Flüssigkeit zu entfernen

  7. 7

    Hackt ihn fein und gebt ihn in die Form

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Enthält Laktose
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierErkannt
  4. 4FischErkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und Milchprodukte
DurchschnittswertePro Portion253 g · 1 von 4Pro 100 g
Energie2.202 kJ526 kcal870 kJ208 kcal
Fett40,13 g15,86 g
davon gesättigte Fettsäuren22,64 g8,95 g
Kohlenhydrate23,53 g9,3 g
davon Zucker1,97 g0,78 g
Ballaststoffe3,01 g1,19 g
Proteine17,28 g6,83 g
Salz1,19 g0,47 g
  • Proteine6,83 g · 13%
  • Kohlenhydrate9,3 g · 18%
  • Fett15,86 g · 69%
Berechnet von Tuduu
Schritt 7 von 13:
  • 8

    Schritt 8 von 13: Verquirlt die Eier mit der Sahne in einer Schüssel, fügt eine Prise Muskatnuss hinzu, salzt leicht und pfeffert

  • 9

    Schritt 9 von 13: Schneidet die Käsestücke halbiert und verteilt sie auf der Tarte, abwechselnd mit den Sardellenfilets

  • 10

    Schritt 10 von 13: Auf mittlerer Schiene backen und 30 Minuten garen lassen

  • 11

    Schritt 11 von 13: Reduziert die Temperatur auf 140 Grad (Thermostat 4)

  • 12

    Schritt 12 von 13: Lasst die Tarte weitere zehn bis fünfzehn Minuten backen, bis die Füllung gestockt und der Teig goldbraun ist

  • 13

    Schritt 13 von 13: Serviert diese Tarte heiß oder kalt, begleitet von grünem Salat und trockenem Weißwein; der geschmolzene Käse und die Sardellen verleihen dieser Spinattarte einen originellen Geschmack

  • Erkannt
  • 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  • 9SellerieNicht erkannt
  • 10SenfNicht erkannt
  • 11SesamNicht erkannt
  • 12SulfiteNicht erkannt
  • 13LupinenNicht erkannt
  • 14WeichtiereNicht erkannt
  • Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
    Erkannt
    Milch

    Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier, Fisch und Milch und Milchprodukte

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    Tipps und Aufbewahrung

    Tipps
    • Tarteform

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

    Berechnet von Tuduu
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