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Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

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  1. Wasser-Donuts mit Kakao aus der Heißluftfritteuse
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Wasser-Donuts mit Kakao aus der Heißluftfritteuse
Frühstück

Wasser-Donuts mit Kakao aus der Heißluftfritteuse

Rezept von Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
10 Min.
Garzeit
15 Min.
Herkunft
Italien
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Weiche, köstliche Kakaodonuts ohne Milch und Eier, zubereitet mit Wasser, Mehl, Öl und einer Kakao-Haselnuss-Proteinscreme. Sie werden schnell in der Heißluftfritteuse gebacken und eignen sich ideal für ein leichtes Frühstück oder einen Snack.

Zutaten

Portionen
  • Weizenmehl type 00, dinkelmehl oder reismehl50 g
  • Fettarmes kakaopulver20 g
  • Zucker oder erythrit35 g
  • Backpulver4 g
  • Wasser125 ml
  • Samenöl30 ml
  • Kakao-haselnuss-proteinscremenach Bedarf
    €8,99
  • Öl zum einfetten der förmchennach Bedarf

Nährwerte

122 kcal pro Portion · 35 g

Nährwerte

122 kcal pro Portion · 35 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Gluten und Schalenfrüchte

Allergene und Analyse

Gluten und Schalenfrüchte

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 5: Geben Sie Mehl, ungesüßten Kakao, Zucker oder Erythrit und Backpulver in eine große Schüssel und vermischen Sie die trockenen Zutaten.

  2. 2

    Schritt 2 von 5: Fügen Sie nach und nach Wasser und Samenöl hinzu und verrühren Sie alles zu einem homogenen, klumpenfreien Teig.

  3. 3

    Schritt 3 von 5: Fetten Sie die Förmchen oder für die Heißluftfritteuse geeigneten Papierförmchen leicht ein und verteilen Sie den Teig darin, sodass sie etwa zu zwei Dritteln gefüllt sind.

  4. 4

    Schritt 4 von 5: Backen Sie die Donuts in der auf 160 °C vorgeheizten Heißluftfritteuse etwa 15 Minuten, bis sie durchgebacken und leicht aufgegangen sind.

  5. 5

    Schritt 5 von 5: Lassen Sie die Donuts vollständig abkühlen, bevor Sie sie aus den Formen lösen und mit der Kakao-Haselnuss-Proteinscreme dekorieren.

  • Für Veganer geeignet
  • Für Vegetarier geeignet
  • Für Pescetarier geeignet
  • Enthält Gluten
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

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Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Schalenfrüchte

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenErkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteErkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
DurchschnittswertePro Portion35 g · 1 von 4Pro 100 g
Energie510 kJ122 kcal1.468 kJ351 kcal
Fett8,29 g23,84 g
davon gesättigte Fettsäuren1,4 g4,04 g
Kohlenhydrate20,69 g59,53 g
davon Zucker0,3 g0,87 g
Ballaststoffe1,93 g5,57 g
Proteine2,46 g7,07 g
Salz0,07 g0,2 g
  • Proteine7,07 g · 6%
  • Kohlenhydrate59,53 g · 50%
  • Fett23,84 g · 44%
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Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Heißluftfritteuse
  • Donutförmchen
Aufbewahrung
Vollständig abgekühlte Donuts in einem luftdichten Behälter 1 Tag bei Raumtemperatur oder 2–3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Servieren auf Raumtemperatur kommen lassen.
Weitere Informationen
Das Rezept ist milch- und eifrei. Sie können je nach Vorliebe Weizenmehl Type 00, Dinkelmehl oder Reismehl verwenden und Zucker durch Erythrit ersetzen.

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu
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