Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
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Protein-Ofenporridge mit Karotte, Zimt und Walnüssen

Protein-Ofenporridge mit Karotte, Zimt und Walnüssen

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
10 Min.
Garzeit
20 Min.
Herkunft
Italien, Abruzzo

Beschreibung

Ein süßer Ofenporridge für eine Portion, zubereitet mit Hafer, Whey-Protein, geriebener Karotte, Chiasamen und Walnüssen. Er ist reich an Ballaststoffen, laktose- und eifrei und ideal für ein nahrhaftes, sättigendes Frühstück.

Zutaten

Portionen
  • Hafermehl45 g
  • Neutrales whey-protein20 g
    Dieses Produkt kann nicht in das ausgewählte Land versandt werden
    €30,99
  • Geriebene karotte70 g
  • Mandeldrink120 ml
  • Backpulver3 g
  • Zimtpulver0.5 Teelöffel
  • Chiasamen5 g
  • Geschälte walnüsse10 g
  • Vanillenach Bedarf
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    Zubereitung

    1. 1

      Schritt 1 von 5: Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Hafermehl, Whey-Protein, Backpulver und Zimt in einer Schüssel vermischen.

    2. 2

      Schritt 2 von 5: Die geriebene Karotte, Chiasamen und den Mandeldrink hinzufügen und zu einer gleichmäßigen Masse verrühren.

    3. 3

      Schritt 3 von 5: Die Masse in eine ofenfeste Portions-Cocotte geben und die geschälten Walnüsse auf der Oberfläche verteilen.

    4. 4

      Schritt 4 von 5: 18–22 Minuten im Backofen backen, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist und die Mitte fest erscheint.

    5. 5

      Schritt 5 von 5: Den Ofenporridge vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

    • Für Veganer geeignet
    • Für Vegetarier geeignet
    • Für Pescetarier geeignet
    • Enthält Gluten
    • Laktosefrei
    • Enthält Nickel
    Berechnet von Tuduu

    Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Schalenfrüchte

    Allergene EU-Verordnung 1169/2011

    1. 1GlutenErkannt
    2. 2KrebstiereNicht erkannt
    3. 3EierNicht erkannt
    4. 4FischNicht erkannt
    5. 5ErdnüsseNicht erkannt
    6. 6SojaNicht erkannt
    7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
    8. 8SchalenfrüchteErkannt
    9. 9SellerieNicht erkannt
    10. 10SenfNicht erkannt
    11. 11SesamNicht erkannt
    12. 12SulfiteNicht erkannt
    13. 13LupinenNicht erkannt
    14. 14WeichtiereNicht erkannt

    Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Milch · Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate

    Tipps und Aufbewahrung

    Tipps
    • Ofenfeste Portions-Cocotte
    Aufbewahrung
    Abgedeckt im Kühlschrank maximal 2 Tage aufbewahren. Vor dem Servieren kurz erwärmen.
    Weitere Informationen
    Rezept für eine Portion, laktose- und eifrei. Für eine vollständig nussfreie Variante den Mandeldrink durch ein alternatives pflanzliches Getränk ersetzen und om

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

    Berechnet von Tuduu
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