Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
5,0
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Overnight Porridge mit Aprikosen und weißer Schokolade

Overnight Porridge mit Aprikosen und weißer Schokolade

Rezept von

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
5 Min.
Herkunft
Italien

Beschreibung

Proteinreiches Frühstück mit niedrigem glykämischen Index, am Abend zubereitet und über Nacht im Kühlschrank ziehen gelassen. Auch als Snack oder Pre-Workout geeignet.

Zutaten

Portionen
  • Griechischer joghurt 0% fett150 g
  • Kleine haferflocken swee-thy4 Einheiten
  • Agavensirup swee-thy (10 ml)10 ml
  • Marmel-light aprikose swee-thy20 g
  • Frische aprikosen (stücke)3 Einheiten
  • Weiße schokolade30 g
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    Zubereitung

    1. 1

      Schritt 1 von 6: In einer Schüssel die kleinen Swee-thy Haferflocken, den Agavendicksaft und den griechischen Joghurt verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.

    2. 2

      Schritt 2 von 6: Die frischen Aprikosen in Stücke schneiden und die Marmel-light Aprikose vorbereiten.

    3. 3

      Schritt 3 von 6: Die weiße Schokolade im Wasserbad oder in der Mikrowelle bei niedriger Leistung schmelzen und rühren, bis sie glatt ist.

    4. 4

      Schritt 4 von 6: Das Overnight Porridge schichtweise zusammensetzen: eine Schicht Porridge, eine Schicht geschnittene Aprikosen, eine weitere Schicht Porridge, eine Schicht Marmel-light Aprikose und schließlich eine Schicht geschmolzene weiße Schokolade obenauf.

    5. 5

      Schritt 5 von 6: Abdecken und über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen (mindestens 6-8 Stunden).

    6. 6

      Schritt 6 von 6: Am Morgen vor dem Servieren mit einigen Stücken frischer Aprikose garnieren.

    • Nicht für Veganer geeignet
    • Für Vegetarier geeignet
    • Für Pescetarier geeignet
    • Gluten zu prüfen
    • Enthält Laktose
    • Enthält Nickel
    Berechnet von Tuduu

    Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Milch und Milchprodukte · Zu überprüfende Allergene: Gluten

    Allergene EU-Verordnung 1169/2011

    1. 1GlutenZu überprüfen
    2. 2KrebstiereNicht erkannt
    3. 3EierNicht erkannt
    4. 4FischNicht erkannt
    5. 5ErdnüsseNicht erkannt
    6. 6SojaNicht erkannt
    7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
    8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
    9. 9SellerieNicht erkannt
    10. 10SenfNicht erkannt
    11. 11SesamNicht erkannt
    12. 12SulfiteNicht erkannt
    13. 13LupinenNicht erkannt
    14. 14WeichtiereNicht erkannt

    Grau dargestellt: nicht erkanntErkanntZu überprüfen

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
    Erkannt
    Milch
    DurchschnittswertePro 100 g
    Energie508 kJ122 kcal
    Fett4,21 g
    davon gesättigte Fettsäuren1,88 g
    Kohlenhydrate18,01 g
    davon Zucker7,72 g
    Ballaststoffe2,19 g
    Proteine2,93 g
    Salz0,02 g
    • Proteine2,93 g · 10%
    • Kohlenhydrate18,01 g · 59%
    • Fett4,21 g · 31%
    Berechnet von Tuduu

    Tipps und Aufbewahrung

    Tipps
    • Schüssel
    • Löffel
    • Kleiner Topf für Wasserbad oder Mikrowelle
    • Behälter oder Glas für Overnight
    Aufbewahrung
    Im Kühlschrank bis zu 24 Stunden aufbewahren
    Weitere Informationen
    Nährwerte pro 100 g: 116 kcal; Proteine: 5.9 g; Kohlenhydrate: 16.8 g; Fette: 3 g. Angegebene Mengen für 1 Glas/Tasse.

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

    Berechnet von Tuduu

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