Spinat-Crêpes
Entdecke den authentischen Geschmack der Spinat-Crêpes: eine Mischung ausgewählter Zutaten und italienischer Tradition für ein gesundes und leckeres Gericht. Jetzt probieren!
Zutaten
- Hafermehl
40 g40 g - Eiweiß
100 ml100 ml - Frischer spinat
20 g20 g - Typische apulische kirschtomaten
0.8 Einheiten0.8 Einheiten - Gemischte samen
10 g10 g - Philadelphia active
50 g50 g - Salz
1 Prise1 Prise
Zubereitung
- SCHRITT 1 VON 4
In einem Mixer das Mehl, das Eiweiß, den Spinat und das Salz geben.
- SCHRITT 2 VON 4
Alles mixen und die Masse in eine antihaftbeschichtete Pfanne geben, um deine Crêpes zu formen
- SCHRITT 3 VON 4
Die Crêpes mit Philadelphia Active füllen.
- SCHRITT 4 VON 4
Die Crêpes wieder zusammenrollen und mit Kirschtomaten und gemischten Samen dekorieren.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia, Umbria
Analyse
Achtung
Häufig gestellte Fragen
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