Gegrilltes Hähnchen mit Honigsauce
Das gegrillte Hähnchen mit Honigsauce ist ein schmackhaftes und leicht zuzubereitendes Gericht. Das Hähnchen wird in einer Honigsauce mariniert und dann gegrillt, bis es perfekt knusprig ist. Die Honigsauce verleiht dem Hähnchen eine süße und leicht pikante Note und schafft einen köstlichen Kontrast. Dieses Gericht eignet sich perfekt zum Servieren mit frischen und knackigen Beilagen.
Zutaten
- Hähnchenschenkel
66 - Kleine geschnittene zwiebel
11 - Knoblauch
11 - Olivenöl
22 - Tomaten in stücken
11 - Chilisauce
22 - Honig
11 - Salzq.b.
- Pfefferq.b.
Kaufbare Produkte
Fermentierter schwarzer Knoblauch, 1 Knolle, 30 g
1 Produkt1 Produkt € 5,50Natives Olivenöl extra EXTRA 100 ml
1 Produkt1 Produkt € 3,80Grüne Tomaten-Senfsoße 220 g
1 Produkt1 Produkt € 10,90Knoblauch, Öl, Chili Tütchen 20g
1 Produkt1 Produkt € 1,20Himbeerhonig 250g Falasco
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1 Produkt1 Produkt € 4,70Torchietti S. Cappelli mit Kurkuma und schwarzem Pfeffer – handwerklich, BIO, alte Getreidesorten 250 g
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Gemüsespieße auf toskanische Art
€ 12,00
Zubereitung
- SCHRITT 1 VON 3
Dünstet Knoblauch und Zwiebel im Öl an und fügt dann Tomaten, Honig, scharfe Sauce, Salz und Pfeffer hinzu
- SCHRITT 2 VON 3
Lasst es 20–30 Minuten langsam kochen
- SCHRITT 3 VON 3
Legt die Hähnchenschenkel auf den Grill und bestreicht sie gut mit der Sauce
Tipps
Grill
Spieße
Küchenpinsel
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
| Energie (kcal) | 96,22 |
| Kohlenhydrate (g) | 3,88 |
| davon Zucker (g) | 2,99 |
| Fett (g) | 5 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,1 |
| Proteine (g) | 9,45 |
| Ballaststoffe (g) | 0,97 |
| Salz (g) | 0,04 |
- Proteine9,45g · 38%
- Kohlenhydrate3,88g · 16%
- Fett5g · 46%
Häufig gestellte Fragen
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