
Passiertes Gemüse mit Tomaten ist eine gesunde und schmackhafte Beilage, perfekt zum Begleiten vieler Gerichte. Zubereitet mit Kartoffeln, Karotten, grünen Zucchini, geschälten Tomaten, Parmesankäse, Zwiebeln und nativem Olivenöl extra, ist dieses Gericht einfach zuzubereiten und reich an Aromen. Es ist eine köstliche Möglichkeit, frisches Gemüse zu genießen und dem Essen Farbe zu verleihen. Probieren Sie es aus und Sie werden sehen!












Das Gemüse putzen, waschen und in Stücke schneiden
In einen Topf mit Wasser geben und etwa 60 Minuten kochen lassen
Nach der Hälfte der Garzeit die geschälten Tomaten hinzufügen
Alles durch die Gemüsepresse geben und noch 3-4 Minuten in einen Topf zurückgeben
Nach dem Garen mit nativem Olivenöl extra und Parmesan würzen
Mixer
Pfanne
Messer
Italia
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| Energie (kcal) | 47,42 |
| Kohlenhydrate (g) | 8,49 |
| davon Zucker (g) | 2,83 |
| Fette (g) | 0,51 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,26 |
| Proteine (g) | 1,89 |
| Ballaststoffe (g) | 1,71 |
| Verkauf (g) | 0,03 |