Die Kichererbsenbällchen sind eine köstliche vegetarische Beilage, reich an Proteinen. Dieses Rezept aus Süditalien ist eine hervorragende Möglichkeit, Kichererbsen aus der Dose kreativ zu verwenden. Die Bällchen sind außen würzig und knusprig, innen bleiben sie weich und schmackhaft. Sie können als Beilage oder als leichtes Hauptgericht serviert werden. Die Kichererbsenbällchen passen perfekt zu frischer Tomatensauce oder einfach pur. Die Kichererbsenbällchen sind eine Spezialität aus Sizilien, wo Kichererbsen seit Jahrhunderten angebaut werden. Dieses traditionelle und gesunde Rezept wird von Generation zu Generation weitergegeben. Die Bällchen lassen sich in wenigen Minuten zubereiten und im Ofen oder in der Pfanne garen. Probieren Sie diese vegetarische Variante der klassischen Bällchen und genießen Sie eine köstliche und nahrhafte Beilage!
Jedes auf dem Marktplatz verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer eingestellt und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuche/Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung und den Checkout, aber der Verkauf wird vom Verkäufer durchgeführt, der zum Inhaber der Transaktion wird.
Der Versand wird direkt vom Partner-Verkäufer abgewickelt. Das Paket verlässt das Lager des Verkäufers oder dessen Logistiknetzwerk und wird dem Kurier übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Auftragsabwicklung bei demjenigen liegt, der über die tatsächliche Verfügbarkeit des Produkts verfügt.
Auf der Produktseite finden Sie Zutaten, Allergene und Nährwertangaben entsprechend den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, empfehlen wir Ihnen, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und bei konkreten Fragen den Verkäufer zu kontaktieren.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und zugänglicher zu machen. Wir wählen Verkäufer im Bereich E‑Commerce Food mit stimmigen Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einem vollständigen Informationsblatt zugeordnet: Wir möchten, dass Einkaufen hier Vertrauen bedeutet.
Lieferzeiten und -kosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. In der Kasse findest du immer die aktualisierte Lieferzeitabschätzung, bevor du die Zahlung bestätigst. Bei internationalen Sendungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.
Die Kichererbsen abtropfen lassen und durch die Flotte Lotte passieren
Zum Püree das Ei, Rosmarin, Salz, Pfeffer, den gehackten Knoblauch und 6 Esslöffel Semmelbrösel geben
Gut vermengen und ovale, etwas flach gedrückte Bällchen formen
In der Pfanne mit dem Öl goldbraun anbraten, dann mit etwas Brühe aufgießen, zudecken und etwa 10 Minuten garen
Pfanne
Mixer
Schüssel
Italia, Sicilia
| Energie (kcal) | 134 |
| Kohlenhydrate (g) | 19,23 |
| davon Zucker (g) | 1,94 |
| Fette (g) | 2,65 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,66 |
| Proteine (g) | 6,59 |
| Ballaststoffe (g) | 5,86 |
| Verkauf (g) | 0,39 |
