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Kürbiscremesuppe

Kürbiscremesuppe

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Die Kürbiscremesuppe ist eine samtige und feine Creme, perfekt für herbstliche Tage. Der Kürbis wird mit Butter und Gemüsebrühe gekocht und mit Grieß sowie geriebenem Parmesankäse verfeinert, um das Gericht noch cremiger zu machen. Der gehackte Schnittlauch verleiht eine frische und farbliche Note.

Schwierigkeitsgrad: Leicht
Zubereitung: 30 Min.
Zubereitung: 15 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anzahl der Portionen
  • Kürbis500 g
  • Grieß
    Grieß50 ml
  • Butter
    Butter2 Esslöffel
  • Gemüsebrühe500 ml
  • Geriebener parmesankäse4 Esslöffel
  • Gehackter Schnittlauch
    Gehackter schnittlauch1 Bestaeubung

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Zubereitung

  1. SCHRITT 1 VON 5

    Den in Stücke geschnittenen Kürbis in Salzwasser kochen

  2. SCHRITT 2 VON 5

    In einem ausreichend großen Topf die Butter schmelzen, den Grieß, den gekochten Kürbis und eine Prise Salz hinzufügen

  3. SCHRITT 3 VON 5

    Ein paar Minuten kochen lassen und dann die Brühe dazugeben

  4. SCHRITT 4 VON 5

    30 Minuten garen lassen und etwas Milch hinzufügen, falls die Cremesuppe zu dick wird

  5. SCHRITT 5 VON 5

    Den Parmesan hinzufügen, mit Schnittlauch bestreuen und servieren

Tipps

  • Stabmixer

  • Topf

Allgemeine Informationen

Aufbewahrungshinweise

Die Kürbiscremesuppe in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.

Weitere Informationen

Die Kürbiscremesuppe ist ein sehr vielseitiges Gericht, das sowohl heiß als auch kalt serviert werden kann.

Herkunft

Italia, Lombardia

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)75,73
Kohlenhydrate (g)5,01
davon Zucker (g)2,38
Fett (g)5,12
davon gesättigte Fettsäuren (g)3,12
Proteine (g)3,22
Ballaststoffe (g)0,36
Salz (g)0,11
  • Proteine
    3,22g · 16%
  • Kohlenhydrate
    5,01g · 25%
  • Fett
    5,12g · 58%

Häufig gestellte Fragen