Emporion
Putenossobuco mit Erbsen

Putenossobuco mit Erbsen

@emporion

Putenossobuco mit Erbsen sind ein köstliches Fleischgericht, typisch für die italienische Küche. Die zarten Putenossobuchi werden langsam in einer saftigen Tomatensauce gegart, angereichert mit Erbsen und Aromen. Das Ergebnis ist ein schmackhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für die kälteren Monate des Jahres. Das Rezept erfordert etwas Zeit, aber es lohnt sich auf jeden Fall!

Schwierigkeitsgrad: Mittel
Zubereitung: 60 Min.
Zubereitung: 20 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anzahl der Portionen
  • Putenossobuchi (Keule)
    Putenossobuchi (keule)800 g
  • Butter
    Butter30 g
  • Zwiebelnach Bedarf
  • Knoblauch
    Knoblauchnach Bedarf
  • Karotte
    Karottenach Bedarf
  • Majorannach Bedarf
  • Gekochte Erbsen
    Gekochte erbsen200 g
  • Weißwein
    Weißweinnach Bedarf
  • Mehlnach Bedarf
  • Olivenöl
    Olivenöl2 Esslöffel
  • Flüssige sahne20 cl

Kaufbare Produkte

  • Geröstete Putenoberkeule - Hälfte 1 kg

    Geröstete Putenoberkeule - Hälfte 1 kg

    1 Produkt
    21,60
  • Armonia naturale-Kekse (ohne: Zucker, Hefe, Eier und Butter) – Bio

    Armonia naturale-Kekse (ohne: Zucker, Hefe, Eier und Butter) – Bio

    1 Produkt
    5,33
  • Fermentierter schwarzer Knoblauch, 1 Knolle, 30 g

    Fermentierter schwarzer Knoblauch, 1 Knolle, 30 g

    1 Produkt
    5,50
  • Bio-Dinkel-Karotten-Leinsamen-Kekse 200 g

    Bio-Dinkel-Karotten-Leinsamen-Kekse 200 g

    1 Produkt
    8,74
  • Gekochte Erbsen Bio Italien 300 g

    Gekochte Erbsen Bio Italien 300 g

    1 Produkt
    3,43
  • Blu di Veja aus Kuhmilch, mit Weißwein verfeinert, 300 g

    Blu di Veja aus Kuhmilch, mit Weißwein verfeinert, 300 g

    1 Produkt
    9,90
  • Natives Olivenöl extra EXTRA 100 ml

    Natives Olivenöl extra EXTRA 100 ml

    1 Produkt
    3,80
  • Rote antihaftbeschichtete Pfanne 1965 Vintage Quarzo Nero

    Rote antihaftbeschichtete Pfanne 1965 Vintage Quarzo Nero

    49,80
  • Terrakotta-Kasserolle Safran, Linie Terra.Cotto

    Terrakotta-Kasserolle Safran, Linie Terra.Cotto

    86,30
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Zubereitung

  1. SCHRITT 1 VON 4

    Die Ossobuchi in mit Majoran, Salz und Pfeffer gemischtes Mehl wenden und in Öl und Butter anbraten

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Karotte, Zwiebel und Knoblauch gehackt sowie den Wein hinzufügen und verdampfen lassen

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Zudecken und garen, dabei gelegentlich etwas heißes Wasser mit Fleischextrakt hinzufügen

  4. SCHRITT 4 VON 4

    10 Minuten vor Ende der Garzeit die Erbsen und die Sahne hinzufügen

Tipps

  • Pfanne

  • Kasserolle

  • Holzlöffel

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Lombardia

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)146,54
Kohlenhydrate (g)2,55
davon Zucker (g)1,27
Fett (g)7,47
davon gesättigte Fettsäuren (g)3,49
Proteine (g)16,66
Ballaststoffe (g)0,83
Salz (g)0,05
  • Proteine
    16,66g · 46%
  • Kohlenhydrate
    2,55g · 7%
  • Fett
    7,47g · 47%

Häufig gestellte Fragen