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Rindsgulasch

Rindsgulasch

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Rindsgulasch ist ein traditionelles Gericht aus Mitteleuropa, insbesondere ein Symbol der ungarischen Küche. Dieses Rezept sieht ein langsames Garen von Rindfleisch mit Zwiebeln, Knoblauch und einer Kombination aus süßem und scharfem Paprikapulver vor, was dem Gericht einen reichen und würzigen Geschmack verleiht. Rindsgulasch ist perfekt für die kälteren Monate, wenn man sich ein warmes und wohltuendes Gericht wünscht.

Schwierigkeitsgrad: Mittel
Zubereitung: 180 Min.
Zubereitung: 15 Min.
Land: Ungheria

Zutaten

Anzahl der Portionen
  • Rindfleisch1,000 g
  • Zwiebeln500 g
  • Olivenöl
    Olivenöl4 Esslöffel
  • Kräftiger Rotwein
    Kräftiger rotweinnach Bedarf
  • Knoblauch
    Knoblauch2 Zehen
  • Süßes Paprikapulver
    Süßes paprikapulver4 Esslöffel
  • Scharfes Paprikapulver
    Scharfes paprikapulver1 Teelöffel
  • Kreuzkümmelsamen1 Teelöffel

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Zubereitung

  1. SCHRITT 1 VON 10

    Das Fleischstück von Sehnen usw. befreien

  2. SCHRITT 2 VON 10

    und in etwa 2 cm große Würfel schneiden

  3. SCHRITT 3 VON 10

    Die Zwiebeln schälen, die Kreuzkümmelsamen fein auf dem Schneidebrett zerdrücken und das Öl in einem Schmortopf erhitzen, darin den Knoblauch und den Kreuzkümmel anbraten

  4. SCHRITT 4 VON 10

    Sobald der Knoblauch goldgelb ist, die Zwiebeln hinzufügen und unter häufigem Rühren weich werden lassen

  5. SCHRITT 5 VON 10

    Die Fleischwürfel in süßes Paprikapulver wenden und zu den Zwiebeln geben, sobald diese Farbe annehmen

  6. SCHRITT 6 VON 10

    Die Hitze erhöhen und unter häufigem Rühren das Fleisch anbraten, dabei mit Salz und scharfem Paprikapulver würzen

  7. SCHRITT 7 VON 10

    Mit Wein ablöschen und nach dem Verdampfen mit drei Kellen heißem Wasser auffüllen

  8. SCHRITT 8 VON 10

    Die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren, den Deckel auflegen und etwa 2 Stunden weitergaren, bis das Fleisch sehr zart und die Zwiebeln zu einer dicken, aromatischen Creme geworden sind

  9. SCHRITT 9 VON 10

    Hin und wieder umrühren und darauf achten, dass die Zubereitung nicht zu stark austrocknet; bei Bedarf heißes Wasser hinzufügen

  10. SCHRITT 10 VON 10

    Das Gulasch sehr heiß mit Polenta oder gekochten Kartoffeln servieren

Tipps

  • Topf mit dickem Boden

  • Deckel

  • Holzlöffel

Allgemeine Informationen

Herkunft

Ungheria

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)202,62
Kohlenhydrate (g)3,05
davon Zucker (g)3,05
Fett (g)13,03
davon gesättigte Fettsäuren (g)4,34
Proteine (g)16,96
Ballaststoffe (g)1,06
Salz (g)0,04
  • Proteine
    16,96g · 34%
  • Kohlenhydrate
    3,05g · 6%
  • Fett
    13,03g · 59%

Häufig gestellte Fragen