
Spinatfrikadellen sind eine schmackhafte und gesunde Beilage, perfekt, um Mittag- oder Abendessen zu bereichern. Diese Frikadellen werden mit frischem Spinat, geriebenem Parmesankäse und Muskatnuss zubereitet. Anschließend werden sie in Paniermehl gewendet und in Olivenöl und Butter frittiert, damit sie außen knusprig und innen weich werden.
Jedes auf dem Marktplatz verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer eingestellt und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuche/Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung und den Checkout, aber der Verkauf wird vom Verkäufer durchgeführt, der zum Inhaber der Transaktion wird.
Der Versand wird direkt vom Partner-Verkäufer abgewickelt. Das Paket verlässt das Lager des Verkäufers oder dessen Logistiknetzwerk und wird dem Kurier übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Auftragsabwicklung bei demjenigen liegt, der über die tatsächliche Verfügbarkeit des Produkts verfügt.
Auf der Produktseite finden Sie Zutaten, Allergene und Nährwertangaben entsprechend den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn Sie Allergien oder Unverträglichkeiten haben, empfehlen wir Ihnen, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und bei konkreten Fragen den Verkäufer zu kontaktieren.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und zugänglicher zu machen. Wir wählen Verkäufer im Bereich E‑Commerce Food mit stimmigen Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einem vollständigen Informationsblatt zugeordnet: Wir möchten, dass Einkaufen hier Vertrauen bedeutet.
Lieferzeiten und -kosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. In der Kasse findest du immer die aktualisierte Lieferzeitabschätzung, bevor du die Zahlung bestätigst. Bei internationalen Sendungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.











Den Spinat putzen und waschen, 5/10 Minuten dünsten, bis er weich ist, dann ausdrücken und sehr fein hacken
Mit einer Butterflocke in einen Topf geben, salzen, umrühren und gut trocknen lassen
In eine Schüssel geben und etwas abkühlen lassen, dann 1 Ei, 4 Esslöffel Parmesan und etwas geriebene Muskatnuss hinzufügen
Alles gut vermengen und mindestens eine halbe Stunde im Kühlschrank ruhen lassen
Nach der angegebenen Zeit aus der Masse viele runde kleine Frikadellen formen; während sie geformt werden, erst in Mehl, dann in verquirltem Ei und schließlich in Paniermehl wenden
In reichlich sehr heißem Öl frittieren und vor dem Servieren auf Küchenpapier abtropfen lassen
Pfanne
Schüssel
Frittierpfanne
Italia
| Energie (kcal) | 47,83 |
| Kohlenhydrate (g) | 2,59 |
| davon Zucker (g) | 0,34 |
| Fette (g) | 1,8 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,5 |
| Proteine (g) | 4,64 |
| Ballaststoffe (g) | 1,64 |
| Verkauf (g) | 0,11 |